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Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Genteeee! Como estão no Estão conseguindo seguir os planos? Anotando tudinho? Quem ainda não está participando, corre clicar AQUI

Diferente tipos de pisada, qual o tênis ideal

O Zoom criou um infográfico sobre tipos de pisada. Fique por dentro de cada uma e acerte ao comprar o tênis ideal de acordo com o modo que você pisa.

Você iniciou sua dieta Dukan agora, está perdido e não sabe quais receitas seguir? Elaboramos um cardápio Dieta Dukan Fase Ataque especial com 7 dias para te ajudar. Confira! Ter um cardápio Dieta Dukan Fase Ataque é fundamental quando você iniciar a dieta. Assim você pode se preparar indo ao mercado e comprar exatamente o que

Cardápio Dieta Dukan Fase Ataque - 7 dias (opção 1)

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Hoje em dia, dor na coluna é um problema muito comum.As pessoas estão cada vez mais realizando trabalhos sedentários.Passar quase um dia inteiro sentado pode ser perigoso, já que nossa coluna é facilmente danificada.

5 alongamentos simples e rápidos para você fortalecer a sua coluna naturalmente

7 exercícios para você eliminar a dor nas costas em 7 minutos!

Yoga para Iniciantes - Aula #1 - YouTube

Nesta aula completa de yoga o professor Renan ensina uma prática ideal para quem tem uma vida corrida, movimentada e cheia de stress. Nela você vai acalmar s...

36 exercícios para você fazer em casa e se livrar das dores nas costas e articulações! - http://comosefaz.eu/36-exercicios-para-voce-fazer-em-casa-e-se-livrar-das-dores-nas-costas-e-articulacoes/

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Cabelo é um assunto importantíssimo para a maioria das mulheres.Basta o cabelo ficar "rebelde" para que muitas mudem de humor.Para ajudar, vamos ensinar uma receita supereficiente.Já ouviu fala de óleo de rícino?

Abdominais hipopressivos - Saiba o que é e como fazer

Recomenda-se a todas as pessoas que queiram reduzir a sua cintura, melhorar a postura e especialmente aos praticantes de exercício físico de meia/alta intens...

Praticante de ioga há 21 anos, Márcia Carini, editora do portal Casa.com.br, da Editora Abril, recorre a posturas específicas quando está mais cansada ou sentindo necessidadede alongar.

Yoga: posturas para ativar os chacras em 20 minutos

Yoga: ative os chacras em 20 minutos. As posturas foram publicadas na revista BONS FLUIDOS

Como está a postura do seu corpo? Este é o melhor exercicio para corrigir a postura e evitar dores na coluna | Cura pela Natureza

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Ainda hoje nos lembramos dos pedidos dos nossos pais para corrigir a postura quando éramos crianças.- Menino, olha essa postura!- Cuidado com essa mochila e a postura!Na época, achávamos tudo isso muito chato.

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O nervo ciático é o mais longo do corpo humano. Sua inflamação produz uma dor incômoda que se estende das costelas até abaixo do joelho. Essa dor pode causar imobilidade parcial ou total.

Depois de ler isto, você vai esquecer a dor ciática

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Confira a linda imagem do entardecer em São Januário após o treino - SuperVasco

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O hotel rico em tradição goza de uma belíssima localização numa zona elevada no centro de Zermatt. Oferece vista para a cidade, para os Alpes e para o famoso Matterhorn. O serviço de transfer do hotel levá-lo-á, mediante pedido, até à estação de comboios de Zermatt (cerca de 700 m). Nas imediações encontram-se variadas atracções turísticas, estabelecimentos comerciais e destinos de excursões muito apreciados. A paragem do vale do comboio Sunnegga-Rothorn proporciona um acesso fácil aos…

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Treino para Peitoral – Os melhores exercícios para peito - Portal Colina Vila São Francisco, Site Vila São Francisco, Lojas Vila São Francisco, Empresas Zona Oeste, Comércio Osasco

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Receita: caldo de carne caseiro! | Blog Chopp Colina

Receita de Iogurte grego caseiro. Enviada por Caciane Grillo Lorscheider e demora apenas 90 minutos.

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