Exercícios físicos inspirados em super-heróis | Assuntos Criativos

Exercícios físicos inspirados em super-heróis | Assuntos Criativos

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Sasha faz treinos de vôlei intensos nas areias da praia da Barra da Tijuca

Sasha faz treinos de vôlei intensos nas areias da praia da Barra da Tijuca

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Neila Rey é nutricionista e personal trainer. E em seu site ela colocou diversos exercícios rotineiros para aqueles que querem se parecer ma...

Neila Rey é nutricionista e personal trainer. E em seu site ela colocou diversos exercícios rotineiros para aqueles que querem se parecer ma...

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heart 1
Com elas não tem tempo ruim.  Com elas eu não paro. Elas são de mais. Futuras atletas. Disciplinadas cada dia de treino evoluindo mais e mais.  Aprendo muito com elas.  Vôlei paixão. Esporte mais paixão. Obrigado aos pais pela confiança. #jovemsatletas #gurupito #minicraques #feirinhas #voleimirim #apv #CBV #VôleidePraiaThiago #voto #vamosvamo #top #esporte #esporteevida #vida #life

Com elas não tem tempo ruim. Com elas eu não paro. Elas são de mais. Futuras atletas. Disciplinadas cada dia de treino evoluindo mais e mais. Aprendo muito com elas. Vôlei paixão. Esporte mais paixão. Obrigado aos pais pela confiança. #jovemsatletas #gurupito #minicraques #feirinhas #voleimirim #apv #CBV #VôleidePraiaThiago #voto #vamosvamo #top #esporte #esporteevida #vida #life

Treino funcional para ganhar músculos – criado pelo treinador da seleção brasileira de vôlei | BOA FORMA

Treino funcional para ganhar músculos – criado pelo treinador da seleção brasileira de vôlei | BOA FORMA

Gabi treino Rio de Janeiro vôlei Superliga  (Foto: Carlos Moraes / Ag. O Dia / Agência Estado)

Gabi treino Rio de Janeiro vôlei Superliga (Foto: Carlos Moraes / Ag. O Dia / Agência Estado)

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heart 2
O projeto traz  uma academia de 300m², que  está montada ao ar livre, com treinos diários de musculação, CrossFit, vôlei de praia e Levantamento de Peso Olímpico

O projeto traz uma academia de 300m², que está montada ao ar livre, com treinos diários de musculação, CrossFit, vôlei de praia e Levantamento de Peso Olímpico

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Having trouble getting off the ground or not getting the hang time you need to get past the blockers? Then this is the workout for you. Working on explosive vertical and lateral leg movement and trunk stability and rotation to help you control your...

Having trouble getting off the ground or not getting the hang time you need to get past the blockers? Then this is the workout for you. Working on explosive vertical and lateral leg movement and trunk stability and rotation to help you control your...

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heart 8
Best Volleyball Drills. Vinneren står - 3 lag - trener setter igang med enkel ball til utfordrerlaget

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Sasha treina vôlei em praia no Rio de Janeiro com amigas

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