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Esta bebida caseira, pode levar a perder 3 kg e 12 cm de perímetro abdominal em apenas 4 dias. A bebida à base de mistura de água com limão é aclamada como uma boa forma de desintoxicar o corpo e ajudar a perder peso.

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Guia rápido para grávidas

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Blog da Gullo : AGENDA PARA ORGANIZAR A FAXINA DOMÉSTICA

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12 shakes caseiros para emagrecer: perca 4 kg em 1 semana

Se você está precisando fazer uma dieta de emergência, veja 12 receitas caseiras e deliciosas de shakes para emagrecer rapidamente.

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5 exercícios que vão transformar seu corpo em apenas 4 semanas!

A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

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O primeiro desafio pode parecer fácil, mas você não tem noção de como ele vai nos ajudar pelas próximas 12 semanas! Você deve consumir 10 copos de água por dia! O primeiro assim que acordar e os demais de hora em hora! No blog explico melhor o porque, qual o tamanho que deve ser o seu copo e ainda fiz um PDF para vocês imprimirem e acompanhar seu consumo dia-a-dia! Lá já tem uma receita de água detox e ao longo da semana postarei outras receitas para ajudar ainda mais nosso metabolismo!

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Mala de viagem prática e funcional para o feriado - Estilo Meu

Mala de viagem prática e funcional para o feriado - Estilo Meu

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Reduza a barriga e afine a cintura em apenas 3 semanas com este exercício

Cura pela Natureza.com.br: Reduza a barriga e afine a cintura em apenas 3 semanas com este exercício

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Sopa DETOX

Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas. Pizza na sexta, ressaca no sábado, fondue de queijo no domingo. A balança sente os excessos e o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada. Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

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Tortas Rápidas para o Final de Semana

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Tortas Rápidas para o Final de Semana

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