PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Minestrone

Minestrone

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Sopa que queima gordura emagrece até 5 kg em uma semana | Receitas - Dietas - Gastronomia - Brasil na Mesa

Sopa Queima Gordura – Emagrece até 5 Kg em uma semana

Sopa que queima gordura emagrece até 5 kg em uma semana | Receitas - Dietas - Gastronomia - Brasil na Mesa

O maior truque do tempurá é: a massa estar sempre bem gelada ou, usar água bem gelada para fazer a massa. Se quiser, pode até colocar gelo para manter a massa na temperatura correta.

Tempurá de Legumes

O maior truque do tempurá é: a massa estar sempre bem gelada ou, usar água bem gelada para fazer a massa. Se quiser, pode até colocar gelo para manter a massa na temperatura correta.

Quiche integral de Legumes:  1 ¼ xícara de Farinha de Trigo integral 1 ¼ xícara de Farinha de Trigo branca 1 colher de Gergelim Branco 1 colher de Linhaça150g de Manteiga, sal, Recheio: 3 colheres de azeite ½ xícara de Alho-Poró ½ xícara de Cebola Roxa ½ xícara de Cenoura ½ xícara de Vagem ½ xícara de Abóbora ½ xícara de Brócolis 15 Tomates Cereja  Sal e pimenta do reino Creme: 1 xícara de Creme de Leite fresco 1 xícara de Leite1 xícara de Queijo Minas Sal, pimenta do reino e noz moscada

Quiche integral de Legumes: 1 ¼ xícara de Farinha de Trigo integral 1 ¼ xícara de Farinha de Trigo branca 1 colher de Gergelim Branco 1 colher de Linhaça150g de Manteiga, sal, Recheio: 3 colheres de azeite ½ xícara de Alho-Poró ½ xícara de Cebola Roxa ½ xícara de Cenoura ½ xícara de Vagem ½ xícara de Abóbora ½ xícara de Brócolis 15 Tomates Cereja Sal e pimenta do reino Creme: 1 xícara de Creme de Leite fresco 1 xícara de Leite1 xícara de Queijo Minas Sal, pimenta do reino e noz moscada

As receitas lá de casa: Peixinhos da horta com molho de alho

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O sanduíche leva ainda ketchup e maionese caseiros, queijo minas padrão e picles de maxixe com cebola roxa

Hambúrguer do chef: mix de patinho e gordura

O sanduíche leva ainda ketchup e maionese caseiros, queijo minas padrão e picles de maxixe com cebola roxa

Pode parecer uma simples sopa, mas temos aqui uma verdadeira festa com feijão branco, abobrinha, batata, vagem, alho-poró, ervilha, tomate e macarrão... Sério, é uma refeição completíssima em uma panela só. Veja aqui a receita.

14 receitas de uma panela só para comer bem e não sofrer depois

Pode parecer uma simples sopa, mas temos aqui uma verdadeira festa com feijão branco, abobrinha, batata, vagem, alho-poró, ervilha, tomate e macarrão... Sério, é uma refeição completíssima em uma panela só. Veja aqui a receita.

Nem todo acompanhamento da ceia de Natal é arroz com passas, certo? O couscous marroquino é uma ótima opção para servir à mesa, juntamente com as outras delícias que a gente sempre prepara nessa época do ano. Você pode turbinar o seu couscous com cenouras cozidas, abobrinha, alho poró… Pode também acrescentar passas, damascos cortados… Aqui

Salada de Couscous Marroquino com Vagem

Nem todo acompanhamento da ceia de Natal é arroz com passas, certo? O couscous marroquino é uma ótima opção para servir à mesa, juntamente com as outras delícias que a gente sempre prepara nessa época do ano. Você pode turbinar o seu couscous com cenouras cozidas, abobrinha, alho poró… Pode também acrescentar passas, damascos cortados… Aqui

Receita de Salpicão dos Deuses - 1 peito de frango grande desfiado, 1 cebola cortada em cubinhos, 200 g de cenoura cortada em cubinhos, 200 g de batata cortada em cubinhos, 200 g de vagem cortada em cubinhos, 200 g de mandioquinha cortada em cubinhos, 100 g de uva passas sem caroço, 400 ml de creme de leite, 1 copo de iogurte natural, 50 ml de azeite virgem de boa qualidade, 1 colher (café) de curry, 1 colher (café) de alho desidratado picado pequeno, 1 colher (café) de orégano, 1 maço de…

Salpicão dos Deuses

Receita de Salpicão dos Deuses - 1 peito de frango grande desfiado, 1 cebola cortada em cubinhos, 200 g de cenoura cortada em cubinhos, 200 g de batata cortada em cubinhos, 200 g de vagem cortada em cubinhos, 200 g de mandioquinha cortada em cubinhos, 100 g de uva passas sem caroço, 400 ml de creme de leite, 1 copo de iogurte natural, 50 ml de azeite virgem de boa qualidade, 1 colher (café) de curry, 1 colher (café) de alho desidratado picado pequeno, 1 colher (café) de orégano, 1 maço de…

Vagem Refogada com Cebola e Alho Poró - Veganana

Vagem Refogada com Cebola e Alho Poró

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