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de umcomo.com.br

Quais legumes podem ser congelados

Se tem dúvidas na hora de congelar os legumes, nós explicamos tudo para você! #comida #legumes

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de boa-yoga.com

Benefícios da Meditação {Infográfico} -

Medite! Nunca fez? Feche os olhos, relaxe, silencie a mente e se observe, se conheça! :D Aho!

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Descubra que alimentos deve incluir na sua dieta para obter todas as vitaminas que precisa sem precisar de suplementos vitamínicos. Quando consumidas na quantidade devida, as vitaminas e minerais p...

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de Blog da Mimis

Alimentos com calorias negativas

Vocês já sabem que a melhor maneira de emagrecer é comendo alimentos saudáveis, que  ajudam a perder peso e queimar gordurinhas. Mas para isso a dieta precisa estar equilibrada em nutrientes e calo…

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Descubra que alimentos deve incluir na sua dieta para obter todas as vitaminas que precisa sem precisar de suplementos vitamínicos. Quando consumidas na quantidade devida, as vitaminas e minerais p...

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Não precisa falar mais nada, ou melhor, vou fazer a minha resenha: Pulo corda todos os dias 15 min, antes eu corria 15 min na esteira alternando (andava 2 min e corria 1min bem rápido) mas os resultados estavam demorando demais então, larguei pra lá e fui pular corda todos os dias, depois de uns 2 meses vi que meu corpo começou a mudar muito rápido, perdi muita medida! AMO pular corda

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de nestle.com.br

Chá cremoso

saúde, insônia, exercício físico, fitness, bem estar, vida equilibrada, sono, dormir, chá.

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hamburguer fit Ingredientes: -500g de patinho sem gordura ou carne moída de frango - 2 dentes de alho ralados – opcional -1/2 cebola ralada- opcional - 1 colher de chá de mostarda Dijon ou alguma outra erva que mais gostar picadinha (cheiro verde, alecrim, tomilho, orégano…) - Sal e pimenta do reino a gosto -1 ovo ou clara Modo de Preparo:

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Deparar-se com uma dor ou um estigma criado por afetos passados, que é presente como dito por Carl Jung “A felicidade perderia seu significado se ela não fosse equilibrada pela tristeza.” "O homem chega à sua maturidade quando encara a vida com a mesma seriedade que uma criança encara uma brincadeira." ― Friedrich Nietzsche

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de Blog da Mimis

A importância do sono

Guia do sono ideal do Blog da Mimis - Cada faixa etária necessita de determinadas horas de sono para descansar de verdade.

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