Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

Muffin de Banana e Aveia (sem trigo / leite / açúcar / óleo)

Feito apenas com o açúcar e gordura presentes naturalmente nos alimentos, esse muffin é uma opção deliciosa e saudável para o café da manhã ou lanches intermediários. Além de vitaminas e minerais, ...

A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …

Remédio natural para emagrecer 10kg em um mês e desinflamar o abdômen

A maioria dos programas para queimar gordura do corpo pode ser composto por três hábitos básicos: uma dieta saudável, uma rotina de exercícios e uma bebida caseira e natural pata ter bons resultados em pouco tempo. Ter esses 3 hábitos são a chave para alcançar o sucesso na hora de emagrecer e manter o peso adequado para o nosso …

Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

Você sabia que o coco é uma fruta que, além de possuir alto teor de fibras, ter a água rica em vitaminas e minerais, seu óleo pode ser utilizado na cozinha, no corpo, no cabelo e, nos dentes? Em pesquisa recente, cientistas testaram o óleo de coco na bactéria steptococcus mutans – responsável por causar erosão dental – e descobriram que o líquido da fruta é capaz de matar esta bactéria prejudicial aos dentes devendo, em breve, ser o ingrediente principal das pastas de dente e dos enxagues…

Cientistas revelam que óleo de coco é melhor que qualquer pasta de dente

Você sabia que o coco é uma fruta que, além de possuir alto teor de fibras, ter a água rica em vitaminas e minerais, seu óleo pode ser utilizado na cozinha, no corpo, no cabelo e, nos dentes? Em pesquisa recente, cientistas testaram o óleo de coco na bactéria steptococcus mutans – responsável por causar erosão dental – e descobriram que o líquido da fruta é capaz de matar esta bactéria prejudicial aos dentes devendo, em breve, ser o ingrediente principal das pastas de dente e dos enxagues…

Normalmente, as manchas que aparecem com a idade localizam-se nos ombros, rosto, mãos e outras partes da pele, especialmente aquelas expostas ao sol.

Elimine as manchas de idade com o melhor remédio caseiro para isso

Normalmente, as manchas que aparecem com a idade localizam-se nos ombros, rosto, mãos e outras partes da pele, especialmente aquelas expostas ao sol.

O melhor remédio caseiro contra as rugas ao redor dos olhos - e só leva 2 ingredientes! | Cura pela Natureza

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Creme fantástico, com resultados bem rápidos! Fique mais linda gastando pouco! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Como Acabar com as Estrias – receita caseira de creme

Como Acabar com as Estrias – receita caseira de creme - Veja a Receita:

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O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

O limão é um fruto muito versátil, que pode ser usado tanto como tempero em diversos pratos de carne ou peixe, como na preparação de sobremesas ou sucos ricos em vitamina C. Cada 100 gramas e limão possui apenas 26 calorias, e os seus benefícios podem ser obtidos usando o seu suco ou raspas da casca, rica em óleos essenciais.

Nutrição - Óleo Elixir Ultimete complexe caseiro - Como fazer -  Óleo de pracaxi + óleo de oliva + óleo de girassol + óleo de argan;

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Aplique essa receita caseira no seu couro cabeludo e seu cabelo irá crescer super rápido e irá diminuir a queda.

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O melhor remédio caseiro contra as rugas ao redor dos olhos - e só leva 2 ingredientes! | Cura pela Natureza

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Os alimentos ricos em vitamina E são, na sua maioria, alimentos de origem vegetal, como cereais integrais, óleos vegetais e sementes. Porém, a gema do ovo, o fígado e a gordura que envolve a carne também são ricos nesta vitamina, que é antioxidante, ou seja, que serve para proteger as células do organismo.

Os alimentos ricos em vitamina E são, na sua maioria, alimentos de origem vegetal, como cereais integrais, óleos vegetais e sementes. Porém, a gema do ovo, o fígado e a gordura que envolve a carne também são ricos nesta vitamina, que é antioxidante, ou seja, que serve para proteger as células do organismo.

Receita de óleo de coco caseiro da nutricionista Mariana Ferri

Óleo de coco caseiro

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meio copo de óleo de coco (não refinado) + duas colheres de sopa de cada outro óleo citado (macadâmia, amêndoa, jojoba e a vitamina e). No final, misture tudo. Misturinha pronta e o que fazer? Duas opções: Ou você deixa num potinho spray e aplica no cabelo 1 vez por semana 1h antes do seu banho ou mistura todo o líquido no seu condicionador do dia a dia.

Dica de expert: Receita caseira pra ter cabelo de famosa

meio copo de óleo de coco (não refinado) + duas colheres de sopa de cada outro óleo citado (macadâmia, amêndoa, jojoba e a vitamina e). No final, misture tudo. Misturinha pronta e o que fazer? Duas opções: Ou você deixa num potinho spray e aplica no cabelo 1 vez por semana 1h antes do seu banho ou mistura todo o líquido no seu condicionador do dia a dia.

Os Biscoitos Integrais de Aveia e Gergelim são ricos em fibras,cálcio,vitaminas e minerais. Além de serem uma delícia e super fáceis de fazer.

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