Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

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Torne-se Um Expert Em Definição Muscular! Aprenda Secar O Corpo  De Maneira Saudável, Passo a Passo:  Clique Aqui → http://www.SegredoDefinicaoMuscular.com  #ComoDefinirCorpo #Alimentacao

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O melhor remédio caseiro contra as rugas ao redor dos olhos - e só leva 2 ingredientes! | Cura pela Natureza

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Aplique essa receita caseira no seu couro cabeludo e seu cabelo irá crescer super rápido e irá diminuir a queda.

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Vocês sabiam que existem formas naturais de prevenir e até combater doenças? Isso mesmo! Muitos alimentos e ervas agem como antibióticos naturais, trabalhando diretamente no combate de bactérias e …

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As unhas, por estarem constantemente expostas, sofrem com as agressões externas, como as mudanças de temperatura ou a ação das substâncias químicas presentes nos produtos de limpeza que usamos na nossa casa.

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La mejor mascarilla para cuidar tu piel¡Si acaso quieres conseguir una piel de porcelana esta mascarilla con vitamina E es ideal para ti!¿Sabes para qué sirve la vitamina E en la piel?Protege y repara el dañoTensa la piel del cuello y del rostroElimina el acné secoPreviene el envejecimiento de la pielTen en cuenta que la vitamina E no puede producirla nuestro organismo. Es por este motivo que es i ...

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Essa semana estava assistindo um programa de beleza no canal GNT e apareceu um reportagem com o Dr. Ivo Pitangui, o cirurgião plástico das globais, dizendo que o melhor anti idade é uma misturinha que podemos fazer em casa. Logo corri aqui no blog para contar essa dica para vocês. Afinal, quem não gosta, um, de produtos anti idade, dois, produtos anti-idade dito como super eficaz pelo médico plástico das celebridades e três, baratinho! A receita é o seguinte um …

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12 alimentos para você ganhar músculos | Quem malha para conquistar um corpo firme precisa de proteína. “Sem ela, o músculo não se forma e o efeito do exercício não aparece”, afirma a nutricionista Mariana Klopfer, da Clínica Nutricius, especializada em nutrição esportiva, em São Paulo. Mas proteína não é não é tudo! Carboidrato, gordura boa, água, vitaminas e minerais também são importantes para o ganho de massa muscular.

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Clique ao lado e veja os 10 benefícios da couve-flor para a saúde #alimento…

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