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Clique na imagem para ver os 10 benefícios incríveis da vitamina K para saúde…

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Receita de panqueca de couve-flor sem glúten: saudável e muito saborosa!

Receita de panqueca de couve-flor sem glúten: saudável e muito saborosa! | Cura pela Natureza

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Olhares do Brasil: Pantanal, por Alaor Filho

Dizem os especialistas: O Sol UVB "meio-dia" é que absorve o hormônio D3, junto com a vitam. K. O sol se auto-regula, e para cada pessoa um tempo mínimo de exposição. Alguns filtros solares, com seus inúmeros componentes químicos, está associado a muitos cânceres. O complemento Vitam. D p Idosos é fundamental pq precisam de 4x. O Sol evita inúmeros tipos de doenças, e no passado sempre foi reverenciado. VIVA o ASTRO-REI!

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Curso Doces Receitas para Diabéticos

Vitamina K - importância, fontes de alimentos, valores nutricionais, carência e excesso

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Estrias, olheiras, redução de poros, queda de cabelo... - 8 incríveis tratamentos de beleza com abacate!

Estrias, olheiras, redução de poros, queda de cabelo... - 8 incríveis tratamentos de beleza com abacate! | Cura pela Natureza

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Estrias, olheiras, redução de poros, queda de cabelo... - 8 incríveis tratamentos de beleza com abacate!

O abacate é uma fruta muito medicinal e faz maravilhas pela saúde de forma geral.Ele é rico nas vitaminas A, E e K; em minerais como ferro, cobre, magnésio e manganês; em fibras dietéticas solúveis e insolúveis; em ácido graxos monoinsaturados; e em ômega 6 e ácido linoleico.

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O Cravo da Índia fornecer apenas cerca de 50 calorias por 100 gramas do seu consumo. Ele é rico em carboidratos e também contém alta quantidade de proteínas e fibras alimentares. Além disso, do Cravo da Índia não contêm colesterol e ainda é rico em muitas vitaminas, tais como Vitamina A, Vitamina C, Vitamina E e Vitamina K. Vários minerais, como sódio, Potássio, Cálcio, Zinco, Ferro, cobre, magnésio e manganês podem ser obtidos com o seu consumo.

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Como fazer uma deliciosa e saudável panqueca de couve-flor - e sem glúten!

A couve-flor tem vitaminas A, K, B, magnésio, potássio, fósforo e uma longa lista de nutrientes.Ela contém fibras e antioxidantes benéficos para a saúde do corpo e é anti-inflamatória, diurética e desintoxicante.

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