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Como fazer Panquecas Coloridas sem ovo e leite

De todas as receitas de panquecas que eu fiz, esta foi a que eu mais gostei. Cheguei a fazer inúmeros testes, mas quase sempre a massa se desmanchava na hora de virar, ou ficava meio sem gosto... D...

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6 receitas salgadas com farinha de tapioca

Dá pra fazer várias coisas diferentes com esse ingrediente tipicamente brasileiro! Na foto, wrap de tapioca roxa

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Panqueca de aveia

Ontem no Snapchat “Emagrecercerto” mostrei essa panqueca de aveia e todo…

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Sanduíche Natural com Pasta de Grão-de-Bico (vegana)

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Wrap de verão: Wrap de couve recheado com hummus, repolho roxo, brotos de alfafa, cenoura, quinoa e curry. *sem glúten

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Hambúrguer de batata e porto belo

Este hambúrguer vegano é fácil e rápido de fazer. O gosto é atrativo (por conta da batata) e as crianças, que não são muito fãs de cogumelos, comeram tudo e pediram mais várias vezes. A consistência não é das mais firmes. Ele fica entre um brown hash potatoe e um hambúrguer, mas é verdadeiramente delicioso!

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Wrap vegetal de masa de lentejas

wrap vegetal de masa de lentejas. vegetal wrap made of lentils

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Receita: Hambúrguer Árabe com Baba Ghanoush (Babaganuche)

E eu só tenho pensado em discos de carne moída grelhada entre pães. E nessa onda eu juntando dois amores e me saí bem com um Hambúrguer Árabe com carne de cordeiro, folha de uva, cogumelo e babaganuche. Não duvide, ficou incrível. Aliás, descobri que folha de uva e cogumelo é algo que anda junto lá nas arábias.

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26 receitas de wrap para uma refeição prática e rápida

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Cantinho Vegetariano: Hambúrguer de Quinua (vegana)

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