Alongamentos no trabalho

Alongamentos no trabalho

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speech 1
A VIDA NOS FALA !: Infinita Presença O Universo que habita em cada ser contém uma Infinita Presença!Passado,presente e futuro estão contidos ,sem espaço e tempo,dentro de nós.Porém,nos aprisionamos à matéria esquecendo que o que existe,dentro de nós ,com infinitas possibilidades e grande poder ,é imaterial! Por Deise Aur

A VIDA NOS FALA !: Infinita Presença O Universo que habita em cada ser contém uma Infinita Presença!Passado,presente e futuro estão contidos ,sem espaço e tempo,dentro de nós.Porém,nos aprisionamos à matéria esquecendo que o que existe,dentro de nós ,com infinitas possibilidades e grande poder ,é imaterial! Por Deise Aur

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Stretching Routine: Quadriceps, Calf, Back of Thighs, Shoulders, Chest, Upper Back, Triceps, Neck, Inner Thighs, Abductors, Back of Thighs, Outter Thigh, Glutes, Hamstrings, Lower Back X 2

Stretching Routine: Quadriceps, Calf, Back of Thighs, Shoulders, Chest, Upper Back, Triceps, Neck, Inner Thighs, Abductors, Back of Thighs, Outter Thigh, Glutes, Hamstrings, Lower Back X 2

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Infografía para practicar Yoga en casa 15 minutos al día

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Incorpore esta rotina e verá os resultados em 1 mês.

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Exercício diário em apenas 5 minutos (mínimo).     Esta série de 6 posições tem como função estirar os meridianos, permitindo também ve...

Exercício diário em apenas 5 minutos (mínimo). Esta série de 6 posições tem como função estirar os meridianos, permitindo também ve...

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heart 51
FOLLOW THESE 5 YOGA POSES TO REDUCE STUBBORN BELLY FAT

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heart 1
O livro 101 Receitas Fit traz pratos saborosos, saudáveis e cuidadosamente selecionados, descritos num passo a passo muito bem organizado, todos com ingredientes de baixa caloria, assim não existem desculpas para variar no cardápio diário em sua rotina de treinamentos.  Acesse o Site e Saiba Mais: http://livro101receitasfit.com/

O livro 101 Receitas Fit traz pratos saborosos, saudáveis e cuidadosamente selecionados, descritos num passo a passo muito bem organizado, todos com ingredientes de baixa caloria, assim não existem desculpas para variar no cardápio diário em sua rotina de treinamentos. Acesse o Site e Saiba Mais: http://livro101receitasfit.com/

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heart 11
Confira nosso treino de ioga simples! Demos-lhe 10 poses de ioga que você deve fazer todos os dias. Você pode fazer estes quase em qualquer lugar, a qualquer hora, e você sentirá surpreendente!

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heart 161
Quem pratica atividade física regularmente sabe bem os benefícios do alongamento.Alongar o corpo envia sangue para os músculos e "destrava" as articulações, colocando-as em movimento.O alongamento também melhora a postura e facilita a execução do exercício.

Quem pratica atividade física regularmente sabe bem os benefícios do alongamento.Alongar o corpo envia sangue para os músculos e "destrava" as articulações, colocando-as em movimento.O alongamento também melhora a postura e facilita a execução do exercício.

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