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Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

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O café é a bebida que está presente em vários momentos especiais: dá energia para começar o dia, no friozinho aquece as tardes em família e no happy hour por que não? Anima as rodas de amigos. Já deu água na boca né? Sim, eu sei, e além de gostoso, existe outros 7 para você tomar um cafezinho!

7 Motivos Para Beber Café Todos Os Dias

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1978 Tour — Black Sabbath Online    un 05 1978	Birmingham	Odeon Theatre	Van Halen	Aborted show, due to PA failure. Rescheduled for 6/12/78.    It was worth the wait!

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