15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

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No final de abril fiz um video pro Youtube mostrando como fazer a tapioca perfeita. Exageros à parte (ela dá errado muitas vezes, heheh), fiz pra mostrar os truques que aprendi ao longo do tempo, já q

Receita De Coxinha Fit Super Saudável

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Eu sempre brinco que alguém tinha que desenhar a Dukan, e não é que alguém desenhou?  Agora ficou muito mais fácil entender a dieta. Mesmo assim, eu recomendo ler o livro, entender direitinho antes...

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Aposte no óleo de coco

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51 dicas para desestressar

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Exercícios aeróbicos para queimar calorias. Mais dicas como essa em https://www.facebook.com/cyberdietoficial

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Quando você quer esmerilhar no lanche, este wrap de atum é uma solução descomplicada. | 15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Água

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