Fabiana Nunes

Fabiana Nunes

Porto Alegre - RS, BR / Arquiteta, apreciadora e artista frustrada
Fabiana Nunes
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Fim de semana chegando... Não deixem de praticar atividades físicas, e se o tempo não ajudar, se joga na roupa de academia... e vamos fazer exercícios em casa!! Fica a Dica de exercícios!!!!

Quais são os melhores exercícios para os abdominais? - Logon Prozis

É aquele músculo a que toda a gente dá bastante importância, principalmente por razões estéticas. Mas quais são os melhores exercícios para os abdominais?

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Apresentamos os melhores exercícios de musculação para o peito. Com esses exercícios você fará um treino de peito completo.

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Apresentamos os melhores exercícios de musculação para bíceps. Com esses exercícios você montará um treino de bíceps completo.

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Apresentamos os melhores exercícios de musculação para treinar costas. Com esses exercícios você fará um treino de costas completo.

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Conheça os melhores exercícios de musculação para treinar o tríceps. Com esses exercícios você faz um treino de tríceps completo.