#paleo Spinach Ham Omelet Roll-up: 1-2 thin slices of unprocessed, nitrate-free ham;   2 eggs; handful of baby spinach chopped; Kosher Salt and Pepper; (Optional #primal cheese) other toppings to taste: tomatoes, avocado, basil, onions, garlic

A receita de panini low carb é uma das mais populares do Comida de Verdade - só leva 4 ingredientes (mais recheio) e 8 minutos para fazer. Veja como fazer!

Tostadas con huevo y queso rallado

Isso já é gordice, as pessoas deveriam ter vergonha de uma coisa dessas... quero três desses

Panqueca levinha de farelo de aveia. Confira a receita! #fitness #panqueca #receitafit

​Panqueca de farelo de aveia

Ingredientes 1 e ½ colher (sopa) de farelo de aveia 1 colher (sopa) de cream cheese ou iogurte natural gordura cremoso ou ainda 3 ou 4 colheres (sopa) de leite líquido 1 ovo Algumas gotas de essência de baunilha, a gosto (opcional)

Antepasto de beringela – receita da Carol Magalhães perfeito para servir de entradinha.

Antepasto de berinjela

Hoje trouxe a receita de antepasto de berinjela pra vocês. Venham aprender, pois a berinjela é um legume cheio de nutrientes, além de ser muito saboroso!

Picadinho de carne na cerveja preta

Picadinho de carne na cerveja preta

Cerveja, Outras Receitas, Cozinhar, Tira Gosto, Pratos, Carne, 1, Aventura, Bebida

Picadinho de filé-mignon

O Picadinho de filé-mignon é excelente, faça essa comida maravilhosa e sirva esse delicioso prato com carne super suculenta.


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