Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Você sabia? ?

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07 RECEITAS DE SUCOS DETOX, INCORPORE O QUE MAIS GOSTAR EM SUA ROTINA ALIMENTAR. | DICA DRICA TURCA DELUXE BRANDS

7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

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suco de limão com chia - Cura pela Natureza

Combine chia com suco de limão e você terá estes benefícios

BOLO GELADO DE MOUSSE DE LEITE NINHO, O BOLO MAIS GOSTOSO E CAMPEÃO DE VENDAS, VEJA A RECEITA COMPLETA NA INTEGRA.EXPERIMENTE ESSA DELICIA!!!

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A felicidade é como a saúde: se não sentes a falta dela, significa que ela existe!...

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Adorei o UP... caiu mto bem à colocação de Mario Quintana...

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