Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você

Antiestresse, energético, pós-treino: o que os sucos podem fazer por você - eu atleta

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43 Alimentos com Zero Calorias (ou Calorias Negativas)

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Como fazer uma super salada

Como fazer uma super salada

Receitas - Cozinhar - Como fazer uma super salada - Blog da Mimis - Para dar uma forcinha e fazer a salada entrar de vez na casa de todos vocês, fiz um super guia de como fazer super saladas!

Bolo de cenoura sem glúten e sem lactose - 3 ovos, 1 colh. (chá) de essência de baunilha, 2 cenouras raladas, 4 colh. (sopa) de azeite extravirgem de oliva, 1/2 xíc. (chá) de açúcar mascavo, 1 colh. (sopa) de chia ou linhaça, 2 xíc. (chá) de farinha de arroz ou de outra sem glúten, 2 colh. (sopa) de água, 1 colh.(sopa) de fermento em pó

Bolo fofíssimo de cenoura sem glúten e sem lactose

Bolo de cenoura sem glúten e sem lactose - 3 ovos, 1 colh. (chá) de essência de baunilha, 2 cenouras raladas, 4 colh. (sopa) de azeite extravirgem de oliva, 1/2 xíc. (chá) de açúcar mascavo, 1 colh. (sopa) de chia ou linhaça, 2 xíc. (chá) de farinha de arroz ou de outra sem glúten, 2 colh. (sopa) de água, 1 colh.(sopa) de fermento em pó

Pão de queijo de tapioca - 1 e 1/2 xícara de chá de tapioca (a mesma que utiliza-se para fazer a tapioca tradicional), 300 gramas de cream cheese ou creme de ricota, 60 gramas de queijo parmesão ralado, 1 fio de azeite de oliva extra virgem, 1 colher de café de sal, chia a gosto. 180 C, 15-20 min

Como faz: pão de queijo de tapioca

Pão de queijo de tapioca - 1 e 1/2 xícara de chá de tapioca (a mesma que utiliza-se para fazer a tapioca tradicional), 300 gramas de cream cheese ou creme de ricota, 60 gramas de queijo parmesão ralado, 1 fio de azeite de oliva extra virgem, 1 colher de café de sal, chia a gosto. 180 C, 15-20 min

Bolo de maçã e canela (sem glúten nem lactose) - 2 maçãs G ou 4 P com casca e sem sementes, 100 ml de azeite de oliva, 3 ovos, 15 colh. (sobremesa) de estévia pura em pó (ou 3/4 de xíc. (chá) de açúcar mascavo), 1 colh. (sopa) rasa de canela em pó, 2 xíc. de farinha preparada (receita no final*), 1 colh. (sopa) de fermento em pó químico, 1/2 colh. de bicarbonato de sódio. *Farinha preparada: 3 xíc. (chá) creme de arroz ou farinha de arroz, 1 xíc. fécula de batata, 1/2 xíc. polvilho doce. 40…

Delicioso bolo de maçã e canela perfeito para diabéticos e para quem quer emagrecer (sem glúten nem leite)

Bolo de maçã e canela (sem glúten nem lactose) - 2 maçãs G ou 4 P com casca e sem sementes, 100 ml de azeite de oliva, 3 ovos, 15 colh. (sobremesa) de estévia pura em pó (ou 3/4 de xíc. (chá) de açúcar mascavo), 1 colh. (sopa) rasa de canela em pó, 2 xíc. de farinha preparada (receita no final*), 1 colh. (sopa) de fermento em pó químico, 1/2 colh. de bicarbonato de sódio. *Farinha preparada: 3 xíc. (chá) creme de arroz ou farinha de arroz, 1 xíc. fécula de batata, 1/2 xíc. polvilho doce. 40…

Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

Eu não fujo de carbo, pelo contrário! Mas pra comer um bolo sem peso na consciência essa receita funciona tanto pra matar o desejo de do...

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador - 2 xíc. de farinha de arroz, 3 colh. (sopa) de polvilho azedo, 3 colh. (sopa) de semente de linhaça, 1 colh. (sopa) de fermento químico, 2 ovos, 1 xíc. de água, 1 colh. (café) de sal, 1 colh. (chá) de açúcar ou mascavo, 2 colh. (sopa) de azeite extravirgem de oliva. Liquidificador: líquidos, dp os secos, 1° a linhaça e por último o fermento. Forno 180°C 40 min.

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador

Delicioso (e fofinho) pão sem glúten e sem lactose de liquidificador - 2 xíc. de farinha de arroz, 3 colh. (sopa) de polvilho azedo, 3 colh. (sopa) de semente de linhaça, 1 colh. (sopa) de fermento químico, 2 ovos, 1 xíc. de água, 1 colh. (café) de sal, 1 colh. (chá) de açúcar ou mascavo, 2 colh. (sopa) de azeite extravirgem de oliva. Liquidificador: líquidos, dp os secos, 1° a linhaça e por último o fermento. Forno 180°C 40 min.

waffles sem glúten e sem lactose 200g de farinha de arroz ) / 40g de açúcar / 1/2 colher (chá) de fermento em pó / 1 pitada de sal / 2 ovos / 50ml de óleo / 180ml de leite de soja ou leite sem lactose / 1 colher (chá) de extrato de baunilha

waffles sem glúten e sem lactose 200g de farinha de arroz ) / 40g de açúcar / 1/2 colher (chá) de fermento em pó / 1 pitada de sal / 2 ovos / 50ml de óleo / 180ml de leite de soja ou leite sem lactose / 1 colher (chá) de extrato de baunilha

Pão s glúten e s lactose

Pão de fôrma sem glúten de liquidificador

Pão s glúten e s lactose

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