Sparkling Raspberry Lemonade - this is so vibrant and refreshing, I could drink this all summer long!

Sparkling Raspberry Lemonade

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Como usar - Tabela de equivalência

Que tanto é isso? Tabela de Medidas Culinárias

Como usar - Tabela de equivalência

Sopa Cremosa de Palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos Em uma panela, coloque 1 colher de margarina, refogue o alho, a 1 cebola e 250g de palmitos. Acrescente 2 colheres de farinha de trigo.Junte 3 xícaras de caldo de galinha. Cozinhe por 10 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador. Junte o sal, a pimenta e 1 xícara de leite. Ferva por 5 minutos.

Sopa Cremosa de Palmito Calorias: 62 kcal (1 concha média) Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos Em uma panela, coloque 1 colher de margarina, refogue o alho, a 1 cebola e 250g de palmitos. Acrescente 2 colheres de farinha de trigo.Junte 3 xícaras de caldo de galinha. Cozinhe por 10 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador. Junte o sal, a pimenta e 1 xícara de leite. Ferva por 5 minutos.

Broinha de fubá 2 xícaras de fubá de milho amarelo (ou branco); 1,5 xícara de polvilho doce (usei a mesma quantidade de tapioca); 3,5 xícaras de leite; 1 xícara de açúcar; ½ xícara de óleo; 1 colher (sopa) de erva-doce; ½ colher (chá) de sal; 5 ovos pequenos; 1 colher (sopa) de fermento em pó; Fubá (para polvilhar).

Broinha de fubá 2 xícaras de fubá de milho amarelo (ou branco); 1,5 xícara de polvilho doce (usei a mesma quantidade de tapioca); 3,5 xícaras de leite; 1 xícara de açúcar; ½ xícara de óleo; 1 colher (sopa) de erva-doce; ½ colher (chá) de sal; 5 ovos pequenos; 1 colher (sopa) de fermento em pó; Fubá (para polvilhar).

congelar vegetais

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os Achados | Receitas | Sangrias

Sangrias refrescantes para a primavera

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Bolo Fit Ingredientes • 1 maçã com casca • 4 bananas prata • 6 claras e 3 gemas • 1 xícara (de chá) de aveia em flocos finos • 1 colher (de sopa) de linhaça dourada • 1 colher (de sopa) de farinha de amêndoas • 1 colher (de chá) de fermento • 100 ml de leite de coco • 3 colheres de uva passa ou cranberries • Canela a gosto Modo de preparo • Misturar tudo, bater no liquidificador, colocar na forma e levar ao forno por 40 minutos

Bolo fitness: começar bem a semana

Bolo Fit Ingredientes • 1 maçã com casca • 4 bananas prata • 6 claras e 3 gemas • 1 xícara (de chá) de aveia em flocos finos • 1 colher (de sopa) de linhaça dourada • 1 colher (de sopa) de farinha de amêndoas • 1 colher (de chá) de fermento • 100 ml de leite de coco • 3 colheres de uva passa ou cranberries • Canela a gosto Modo de preparo • Misturar tudo, bater no liquidificador, colocar na forma e levar ao forno por 40 minutos

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