Fernanda Golin
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15 ideias pra variar o recheio da sua tapioca

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Selecionamos 6 receitas low carb para jantar que contêm poucos carboidratos como também são deliciosas e privilegiam ingredientes saudáveis e nutritivos.

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Receita de Pão Italiano - O Legítimo. Clique na imagem para ver a receita no Manga com Pimenta.

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pão de microondas em 2 minutos e 20 segundos! Ingredientes: - 1 ovo -1 col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado (de copinho) OU 1 col sopa de água - 1 col café de fermento em pó (de bolo) - nem precisa de sal Modo de preparo: Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. E pronto! :)

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15 ideias de marmitas saudáveis para pessoas que sofrem de preguiça

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Receita delicia para o verão... Quiche-fit! Adorando essas receitas fáceis, saudáveis e de poucas calorias!

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Imagem da receita Filé mignon ao molho de cerveja preta

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brigadeiro de colher 216 400x800

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Gelado de Abacaxi, pedaços de abacaxi fresco, gelatina, creme de leite e suco de abacaxi com leite de coco

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A receita de Quiche de Legumes, é uma sugestão muito saudável agradável a qualquer hora, e uma óptima forma de introduzir os legumes na sua alimentação. Rápida de fazer, não …

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