Desafío 30 días abdominales

Súmate al desafío de 30 días para tener unos abdominales tonificados

PÉS MACIOS Misture em uma bacia 3 colheres de sopa de alguma enxaguatório bucal forte (Listerine, Cepacol, Colgate), 3 colheres de sopa de vinagre branco e água morna. Deixe os pés descansarem lá por uns 15 minutos. Aqui: https://www.facebook.com/pages/Chiquinha-Artesanato/345067182280566

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Para limpar paredes com mofo: Faça uma mistura de água, vinagre (metade de água e metade de vinagre) e um pouco de água sanitária, sobre a parede. Com o auxilio de uma esponja macia ou rolo de pintar parede passe a solução sobre a parede com mofo fazendo movimentos circulares (não é necessário esfregar). Depois de limpar a parede, deixe o local ventilado. Caso seja necessário repita o procedimento.

Limpar paredes com mofo

Para limpar paredes com mofo: Faça uma mistura de água, vinagre (metade de água e metade de vinagre) e um pouco de água sanitária, sobre a parede. Com o auxilio de uma esponja macia ou rolo de pintar parede passe a solução sobre a parede com mofo fazendo movimentos circulares (não é necessário esfregar). Depois de limpar a parede, deixe o local ventilado. Caso seja necessário repita o procedimento.

PÉS MACIOS - Fácil, com ingredientes da sua casa. Em uma bacia adicione uma xícara de água quente ou morna, meio copo de Listerine (antisséptico bucal) e meia xícara de vinagre branco, deve cobrir a planta do pé e o calcanhar. Deixar seus pés na água por 15 minutos e a pele morta começa a descascar.

Mime os seus pés

PÉS MACIOS - Fácil, com ingredientes da sua casa. Em uma bacia adicione uma xícara de água quente ou morna, meio copo de Listerine (antisséptico bucal) e meia xícara de vinagre branco, deve cobrir a planta do pé e o calcanhar. Deixar seus pés na água por 15 minutos e a pele morta começa a descascar.

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