Fernanda Mayora

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A dieta Low Carb é aquela em que deve-se reduzir o consumo de carboidrato na alimentação, eliminando especialmente fontes de carboidratos simples, como açúcar e farinha branca. Com a redução do carboidrato, é importante ajustar o consumo de proteínas e aumentar a ingestão de gorduras boas, como castanhas, pasta de amendoim, abacate e azeite.

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Descobri uma massa de pizza low carb que fica muito legal, bem sequinha. Fica com uma consistência super boa, e a cara da pizza fica bonita pra caramba.

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Café da manhã delícia com panqueca low carb e geléia de mirtilo A massa ficou fofinha fofinha Receitinha! 1 ovo 2 cs de farinha de amêndoas 1 cs de quinoa em flocos 1 cs de água filtrada 1/2 c de c…

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Resultado de imagem para como fazer olhos esfumados

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