Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia - Blog da Mimis - Esse é o meu cardápio para perder peso. É uma dieta bem gostosa e nada radical, recheada de receitas que amo. Com ela dá para eliminar até 10kg até o final do ano!

Dieta fácil: super cardápio para o dia a dia

Comida japonesa é uma delícia!! Quem ama? Mas, será que combina com a dieta? Aparentemente os sushis são saudáveis, mas essas belezuras podem acabar nos tira

rosquinha fit blog da mimis

Rosquinha de polvilho Fit

Ahhh! Uma rosquinha de polvilho é tudo de bom! Acompanhada de um cafezinho, suquinho ou chá é a combinação perfeita para as tardes de inverno. Mas peraí! Pode comer rosquinha na dieta? Para a nossa…

Bolinho de aipim super crocante com um delicioso recheio de queijo coalho.

Bolinho de Aipim com Queijo

Receita com instruções em vídeo: Bolinho de aipim super crocante com um delicioso recheio de queijo coalho. Ingredientes: de aipim cozido, 1 colher de sopa de manteiga, 1 pitada de sal, ½ ...

Sabe aquele filézinho de frango de todo dia que você grelha e come com uma saladinha (ou com qualquer outro acompanhamento, na verdade, já que frango grelhado combina com quase tudo)? Pronto. Esse mesmo. Cansa, né? Então fizemos uma listinha comSaiba Mais +

Se todo dia você faz tudo sempre igual, dê uma olhada nesta tabela de marinadas elaborada pelo pessoal da Dedo de Moça para variar o sabor do frango. A seguir, as instruções da Diana Barros no post…

Mousse de leite ninho

Mousse de Leite Ninho, arrasa quarteirão

INGREDIENTES: 1 lata de leite condensado 1 lata de creme de leite com soro 1 caixinha de creme de leite 1 e xícaras de leite ninho em pó de gelatina incolor hidratada Raspas de Chocolate branco,

Dicas de lanche pré e pós-treino

Dá para adaptar, deixando os lanches veganos. Ótimas opções pré e pós treinos. Alcance melhores resultados nos exercícios comendo corretamente

omelete é um dos pratos para você comer a noite e não engordar

7 pratos para você comer a noite e não engordar

Saiba o que você pode comer a noite e não engordar. Aprenda preparar sete pratos que irão te satisfazer sem engordar, você pode comer a noite sem medo.

Cardápio - Dieta

Cardápio - Dieta 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 Mais 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 🐉🗡❤️🙏🏼 🐉🗡❤️🙏 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼 🏼🙌🏼 🙌🏼 🐉🗡❤️🙏🏼🙌🏼

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