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When it come to losing lower body fat and developing the best legs ever, Exercises is the way to go. Though leg fat does not carry the same health hazards as the notorious belly fat, any excess can be problematic especially during the summer when you want to wear shorts, dresses and bathing suits. This fat deposit can be a real embarrassment. Luckily, exercises can help trim much of that fat so you can welcome back your old jeans. Not only that, cardio training such as running and cycling…

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Pra cuidar da saúde

Beleza e bem-estar são duas noções diferentes que estão intimamente ligadas. Fala-se de bem-estar onde há uma multiplicação de prazer e ...

10 benefícios de batata doce para a saúde - infográfico

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10 Benefícios do abacate para sua saúde infográfico

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Você sabe qual é a melhor fruta para comer no verão? Sem dúvidas, o melão está entre elas. Para quem não sabe, melão é uma das frutas mais hidratantes.

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10 benefícios de manga para a saúde - infográfico

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#Benefícios do #limão. Muito interessante! Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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fica a dica ;)                                                                                                                                                                                 Mais

Alimentos e dicas de saúde!!! Amo!

Olá bonecas! O Look do dia de hoje veio com a super tendência étnica combinado com um jeans mais escuro! Adorei esse look.. Beijos Bonecas! Stela F.

http://blogdamimis.com.br/2014/08/04/alimentos-que-acabam-com-a-insonia/

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Todo alimento possui características próprias que os diferem uns dos outros. E essas características estão relacionadas a quantidade de macro e micronutrientes que possui. Os macronutrientes…

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