Flávia Betânia

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A alimentação saudável e uma rotina de exercícios garantem o boa aparência física.Depois da geração “Coca-cola”, aquela que mergulhava de cabeça nos fast-foods e enlatados, as pessoas começaram a se importar mais com uma vida fitness.

5 simple exercises that will transform your body in just four weeks. Everyone talks about health and fitness nowadays. And while many people around us .