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Collection by Flavia Piccinin Paz

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Flavia Piccinin Paz
Guia prático do Suco Verde - Indice Feminino

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Guia fácil e prático com opções para preparar o famoso suco verde.

Salada de quinoa com molho de limão e mel
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Spring Quinoa Salad with Honey Lemon Vinaigrette - Pinch of Yum

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38 reviews
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30 minutes
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Salada de quinoa com molho de limão e mel

MASSA DE PANQUECA INTEGRAL

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Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça » Receitas Saudáveis, Tortas e Bolos » Guloso e Saudável

Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça » Tortas e bolos » Receitas Saudáveis

O delicioso Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça é lindo e é Sem Lactose, integral por conta da farinha de trigo, da linhaça, da aveia contêm bastantes ...

Cupcake de almôndegas  Ingredientes: Rolo de carne  1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

Meatloaf Cupcakes

Cupcake de almôndegas Ingredientes: Rolo de carne 1 colher de chá de azeite de oliva 1 xícara de cebola picadinha 1/2 xícara de cenoura picadinha 1 colher de chá de orégano seco 2 dentes de alho picados 1 xícara de ketchup, dividido 1 1/2 libras carne moída, extra magra (cru) 1 xícara de farinha de rosca 2 colheres de sopa de mostarda preparada 1 colher de chá de molho inglês 1/4 colher de chá de pimenta do reino moída 2 ovos grandes Spray de cozinha

BOLO DE BANANA INTEGRAL                                                                                                                                                     Mais

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Essa receita de antepasto de abobrinha é excelente para servir como aperitivo junto com umas torradinhas.

Antepasto de Abobrinha | Aqui na Cozinha

Essa receita de antepasto de abobrinha é excelente para servir como aperitivo junto com umas torradinhas.

bolo de banana sem farinha e sem açucar

Bolo de Banana sem Farinha e sem Açúcar

Mais uma receita que faço para o Samuel comer de lanche ou no café da manhã! Descobri essa receita no Blog da Tati, o Panelaterapia, e logo me chamou atenção, pois estou sempre atrás de opções saud…

PÃO INTEGRAL – FÁCIL
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Receita de Pasta de Berinjela

Pasta de Berinjela » Patês e Pastas » Receitas Saudáveis

Devido ao maravilhoso sabor desta receita árabe, a pasta de berinjela, recomendo que somente a prepare caso esteja disposta a refazê-la muitas outras...

Bom dia !!! Meu pãozinho de queijo! Receita: 1 clara ou 1 ovo inteiro, 2 a 3 colheres de tapioca pronta, o contrário, hidrate antes. Pode ser substituído por polvilho azedo. 1 colher creme de ricota ou queijo de cottage ou requeijão light e 1 pitadinha de sal. Misture tudo e coloque em uma frigideira anti-aderente (pequena) tamanho de um ovo aberto, para que não fique tão fininho, com um fio de azeite em fogo baixo, doure dos dois lados. Opcional: requeijão light por cima ou recheie a gosto.

3 Instagrams para seguir se você gosta de receitas light – 2Beauty – Marina Smith

Eu sou fã número 1 da jaca e adoro quando ela me visita no finde, mas… Não dá pra viver só de enfiar o pé na jaca, então durante a semana eu tento me alimentar de maneira mais leve e saudável. Algumas contas de Instagram focadas em dieta e malhação me deprimem, porque a minha pança nunca terá gominhos e...

Iogurte, frutas e granola no copo ou pote de vidro | 15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana
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BuzzFeed BRASIL

Iogurte, frutas e granola no copo ou pote de vidro | 15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

Torta de Liquidificador. Bata 1 ovo, 6 colheres de farinha de trigo, 5 colheres de queijo ralado, 1 pitada de orégano,1 colher (sobremesa) de fermento em pó, 1/2 cebola, 1 xícara de chá de leite, 1/2 xícara de chá de óleo e 1 pitada de sal. A massa deve ficar um pouco mais mole. Acenda o forno para pré-aquecer em temperatura média. Unte, derrame um pouco da massa para cobrir o fundo, depois acrescente o recheio e cubra com o restante da massa e leve ao forno até dourar por cerca de 30 min.
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Sistema

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Receita de "falso" pão de queijo: sem leite, sem ovo e sem glúten | Cura pela Natureza.com.br
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Receita de "falso" pão de queijo: sem leite, sem ovo e sem glúten - Cura Pela Natureza

Esta receita é conhecida como pão de queijo "fake".Fake?Sim, é um pão de queijo "falso", pois não contém queijo.Mas, apesar de não ter leite nem queijo,

BOLO TORTA DE BANANA

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Bolo de Banana Sem Farinha e Sem Açúcar  Ingredientes: 2 ovos pequenos 1/4 xícara (chá) de óleo 2 bananas nanicas bem maduras 1 xícaras (chá) de aveia em flocos 1 colheres (sopa) de fermento em pó 1/2 xícara (chá) de uvas passas escuras
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eternosprazeres.com

Tenho me excedido, eu confesso, Acho que acontece com todo mundo que tem um blog de gastronomia - a gente fica desorientado querendo faz...