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Treinar não se resume em só fazer exercícios. Treinar é se desafiar. #hojetemtreinoporra #workout #musculação

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Dieta paleolítica

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✔️Progress check! I have a hard time coming up with inspiring things to say but sometimes it's just looking at the progress overtime that keeps me going // @kayla_itsines #bbg Bikini from @thecallofsummer

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