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Comida e bebida

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Carla Freitas
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15min · 6 servings Bombinha anti-inflamatória Quantidades da receita: • vou passar as qtds que usei, mas pode colocar mais água ou menos gengibre se preferir • Essa receita não precisa de medidas exatas pra dar certo, é só sobre colocar esses ingredientes na sua rotina: • 1/2 xíc gengibre picado • 1/4 xíc cúrcuma fresca picada • suco 1/2 limão • suco 1 laranja • pimenta do reino preta, moída na hora: opcional, mas adiciono umas pitadas pra potencializar a absorção dos nutrientes da cúrcuma. Se vc for alérgico, não precisa colocar. • cubra com água e leve pra bater - na hora de servir, adicione 200-300 ml de água, ou de acordo com sua preferência 🤩💚gostou da dica?
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Bombinha anti-inflamatória 👩🏻‍🍳
15min · 6 servings Bombinha anti-inflamatória Quantidades da receita: • vou passar as qtds que usei, mas pode colocar mais água ou menos gengibre se preferir • Essa receita não precisa de medidas exatas pra dar certo, é só sobre colocar esses ingredientes na sua rotina: • 1/2 xíc gengibre picado • 1/4 xíc cúrcuma fresca picada • suco 1/2 limão • suco 1 laranja • pimenta do reino preta, moída na hora: opcional, mas adiciono umas pitadas pra potencializar a absorção dos nutrientes da cúrcuma. Se vc for alérgico, não precisa colocar. • cubra com água e leve pra bater - na hora de servir, adicione 200-300 ml de água, ou de acordo com sua preferência 🤩💚gostou da dica?
1:00
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