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Rotinas de exercícios

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Gabrielly Lopes
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6 MELHORES EXERCÍCIOS PARA AS PERNAS E BUMBUM 🥗💪🙏🏻♀️🏋🏻🌺
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Exercícios para MAXIMIZAR seu treino de PERNAS
Quer maximizar seu treino de pernas? Descubra exercícios poderosos que vão transformar sua rotina e trazer resultados incríveis! Fortaleça e tonifique suas pernas com movimentos eficazes e desafiadores. Assista ao vídeo, incorpore essas dicas ao seu treino e veja a diferença. Vamos juntas conquistar pernas mais fortes e definidas! 💪🦵 #TreinoDePernas #Academia #FitnessFeminino #Mobilidade #Alongamento
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Execícios para emagrecer rápido e perder barriga em casa, esses 4 exercícios vão te ajudar a emagrecer e ficar com o corpo perfeito. segue esse perfil postamos dicar todos os dias, e não esquece de salvar o pin para fazer depois🥰
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Exercícios para fazer em casa!
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Treino de pernas em casa (OLHA A BIO)
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Como levantar o bumbum em uma semana. Salva pra fazer👌
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