Cupcake salgado de brócolis, queijo e cebola

Receitas Vigilantes do Peso: Cupcake de brócolis com cebola

Quem disse que Cupcake tem que ser doce? Olha só que delícia essa receita de cupcake salgado de brócolis, queijo e cebola! Ingredientes: - Brócolis picado xícara basta) - Cebola - 1 colhe...

3 Quiche de abobrinha fácil e leve

Esta receitinha vem direto da revistinha dos Vigilantes do Peso. Fiz metade da receita e aprovei. Ingredientes: 4 jatos de óleo spray 2 abobrinhas picadas finas 1 cebola grande picada fina 1 xícara…

Jugos que te cambiarán la vida. Combinaciones imperdibles! #saludable #estudiantes #umayor

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Preparar receitas de petiscos mais leves, que não prejudicam a dieta, é possível e também muito fácil. As bolinhas de frango do Vigilantes do Peso levam apenas meia hora para ficarem prontas e ganham sabor especial com o cream cheese. Veja como fazer:

Receita do Vigilantes do Peso de bolinhas de frango com cream cheese

Preparar receitas de petiscos mais leves, que não prejudicam a dieta, é possível e também muito fácil. As bolinhas de frango do Vigilantes do Peso levam apenas meia hora para ficarem prontas e ganham sabor especial com o cream cheese. Veja como fazer:

Este batido posee propiedades depurativas y desintoxicantes ideales para poner a punto tu cuerpo. Ingredientes 2 cucharadas de linaza. Medio pepino sin piel y cortado en rodajas. 2 rodajas de piña, cortadas en cubos. Medio vaso de agua. Preparación Coloca todos los ingredientes en una licuadora y…

Batido adelgazante a base de linaza y piña

Este batido posee propiedades depurativas y desintoxicantes ideales para poner a punto tu cuerpo. Ingredientes 2 cucharadas de linaza. Medio pepino sin piel y cortado en rodajas. 2 rodajas de piña, cortadas en cubos. Medio vaso de agua. Preparación Coloca todos los ingredientes en una licuadora y…

Receita é saudável e pouco calórica; veja como fazer

Berinjela à parmegiana do Vigilantes do Peso

Vigilantes do Peso - Confira a nova receita do Vigilantes do Peso. Gostosa, saudável e leve, ela ajuda a emagrecer e é uma boa pedida no frio

Vigilantes do Peso – nova sopa para emagrecer


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Contando pontos com a Juju: Vigilantes do peso express receita testada : Bife a milanesa

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Brigadeiro de Leite Ninho Misture numa panela 1 lata de leite condensado,  3 colheres de sopa de leite ninho e  1 colher de sopa de manteiga. Nutella para rechear Mexa sem parar em fogo baixo até dar o ponto de brigadeiro,  quando você puder ver o fundo da panela.  Coloque num prato untado com manteiga e deixe esfriar. Faça as bolinhas, abra na palma da mão recheie com um pouquinho de nutella , feche bem a bolinha e passe no leite ninho e coloque nas forminhas.

São duas receitas, bem fáceis de fazer. Ingredientes da receita 1 1 lata de leite condensado 4 colheres de chocolate em pó 1 colher de manteiga Misture todos os ingredientes em uma panela, leve ao fogo e mexa até… Continue Reading →

Este é o melhor e mais fácil pão integral feito no liquidificador- adeus pão de padaria!! - Receitas Aki

Alguns leitores que não têm problema com glúten, nem sentem a necessidade de evitá-lo, nos pedem sempre receita de pão integral. Já faz algum tempo. Mas nós não queríamos qualquer receita. Queríamos uma receita fácil, prática e rápida,

PANELATERAPIA - Blog de Culinária, Gastronomia e Receitas: Bolo Integral de Nozes

Bolo Integral de Nozes

Esse bolinho ficou delicioso!!! Não precisa batedeira e nem liquidificador (amo!!!). Adaptei a receita para render apenas uma forma de bolo inglês porque meu marido detesta nozes e eu fiquei com a dur

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