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FÓRMULA Água Oxigenada 40 vol em gel para descolorir cabelos - Tubo de 90g; - 1/4 de colher de sopa de Vanish dissolvido em 25-30ml de água morna (não fervente). Dissolva o Vanish em água morna. Espere esfriar. Após esfriar, adicione a água oxigenada (tenha sempre o cuidado de usar luvas). Misture bem e está pronto para ser aplicado. Fique sempre atento para não deixar secar a mistura no plástico a ser tratado, pois pode provocar manchas no mesmo. Remova a mistura antes que ela seque.

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Veja passo a passo como emagrecer através dessas dicas elaboradas na forma de infográfico. É legal e fácil de aprender. Você será capaz de emagrecer mesmo.

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O treino de caminhada para emagrecer ajuda a queimar gordura e a perder entre 1 a 1,5 kg por semana, pois alterna entre caminhada lenta e rápida, ajudando o corpo a gastar mais calorias. No entanto, é importante seguir o plano corretamente para o treino funcionar e trazer os melhores resultados.

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