Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó

Ingredientes: • 5 bananas prata maduras • 3 ovos • 1 xícara de café de adoçante em pó para forno e fogão (preferencialmente com sucralose) • 4 colheres (sopa) de margarina light • 1 xícara de chá de farinha de trigo integral • 1 xícara de chá de aveia • 1 colher de sopa de canela em pó • 1 colher de sopa de fermento em pó

CALDO VERDE - Receita deliciosa de caldo verde adaptada para a versão low carb (baixa em carboidrato), mas igualmente deliciosa e…

Caldo Verde Low Carb

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Pipoca fit do Blog da Mimis Pipoca é paixão geral! E ela não pode faltar no cinema, nem nos jogos de futebol. Hoje vou mostrar uma receita saudável e fácil de fazer pipoca.

Pipoca fitness

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Receita De Croquete Fit

Receita De Croquete Fit De Batata e Cenoura, Rápida e Fácil!

Receita De Croquete Fit - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Receita de Berinjela recheada com carne moída e mussarela em receitas de legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

Receita de Berinjela recheada com carne moída e mussarela

em Legumes e verduras, veja essa e outras receitas aqui!

-2 bananas grandes maduras -1 xícara de aveia em flocos -Gotas de chocolate, coco, nozes ou o que preferir - Leve ao forno por 15 min a º 350

Get Skinny / 2 large old bananas 1 cup of quick oats. You can add in choc chips, coconut, or nuts if youd like. Then 350 for 15 mins

A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

Biomassa de banana verde trata prisão de ventre e combate depressão

A biomassa de banana verde ajuda a emagrecer e a reduzir o colesterol porque é rica em amido resistente, um tipo de carboidrato que não é digerido pelo intestino e que funciona como uma fibra que ajuda a controlar a glicemia, reduzir o colesterol e dar mais saciedade após a refeição.

Brigadeiro funcional de biomassa - Blog da Mimis - Brigadeiro cheio de fibras é a nova sensação para emagrecer!!

Brigadeiro funcional de biomassa

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Coxinha Fit - Super Saudável

Receita De Coxinha Fit, Fácil De Fazer, Deliciosa e Nutritiva!

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

Pão Fit - 3 Ingredientes

Uma receita super fácil, rápida e saudável de um pãozinho de leite super macio que só leva 3 ingredientes. #receita #receitafácil #receitarápida #semglúten #saudável #dukan #pãodeleite #receitafit #fit

A sopa junta o útil ao positivo. Ela entra no nosso organismo, equilibrando a temperatura corporal e saciando a fome, sem juntar muitas gordurinhas. Há até um estudo comprovando que quem toma sopa todos os dias acaba ingerindo menos calorias do que aqueles que preferem outro tipo de alimento, sem ter qualquer prejuízo nutricional.

Sopa creme de Abóbora com gengibre

A sopa junta o útil ao positivo. Ela entra no nosso organismo, equilibrando a temperatura corporal e saciando a fome, sem juntar muitas gordurinhas. Há até um estudo comprovando que quem toma sopa todos os dias acaba ingerindo menos calorias do que aqueles que preferem outro tipo de alimento, sem ter qualquer prejuízo nutricional.

Fail. Não gostei dessa receita. A massa ficou meio mole demais dificultando na hora de virar a panqueca na frigideira e o sabor nem foi muito bom. Talvez com farinha de aveia, mel e Baunilha ficaria melhor #ficadica

How to Make Perfect Pancakes with Only 2 Ingredients. one banana. I add cinnamon. Variation- pumpkin spice and/or vanilla (Homade Pancake Easy)

Prepare uma deliciosa fritada de batata, calabresa e alho poró. Com poucos ingredientes, você prepara esse prato delicioso e fácil de fazer. Depois é só preparar uma bela salada para acompanhar. Confira a receita!

Fritada de batata, calabresa e alho poró

Prepare uma deliciosa fritada de batata, calabresa e alho poró. Com poucos ingredientes, você prepara esse prato delicioso e fácil de fazer. Depois é só preparar uma bela salada para acompanhar. Confira a receita!

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