Pão de frigideira - Para manter uma rotina de alimentação saudável, longe das famosas jacas e sabotagens por falta de tempo, a receita precisa ser rápida e prática. Esse Leia Mais »

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O biscoito de queijo Dukan é um alimento que promove o emagrecimento, podendo ser consumidos em todas as 4 fases da dieta. Veja a receita.

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Receita de torta de frango com brócolis para a fase cruzeiro PL dukan.

Torta de frango com brócolis

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Nhoque de ricota Dukan - ricota, ovo, farelo de aveia

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Receita muito fácil de mousse de limão falso para a dieta dukan, uma sobremesa logo para a fase ataque.

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