6 ovos batidos com 100ml de leite desnatado e o recheio (saudável) que você quiser. *Não esqueça de temperar! **Não precisa fermento.

6 ovos batidos com 100ml de leite desnatado e o recheio (saudável) que você quiser. *Não esqueça de temperar! **Não precisa fermento.

Low carb Zucchini Crust Pizza

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The crunch on these babies is unreal.

Oven Fried Pickles

The crunch on these babies is unreal.

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Macarrão de abobrinha ao pesto

Essa receita de pesto é uma adaptação da original, é mais saudável e nutritiva, além de ser vegana (sem lactose). O espinafre é uma verdura rica em ferro, e o limão, por conter vitamina C, auxilia …

Receita: pizza low-carb (com massa de couve-flor!)

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Cantinho Vegetariano: Bolinho de Mandioca e Espinafre (vegana)

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Mini Tex-Mex Chicken and Cheese Pies~instead of the Bisquick, use a few eggs and cheddar or pepper jack cheese to bind it for LC

Mini Tex-Mex Chicken and Cheese Pies

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Pão de Alho                                                                                                                                                                                 Mais

Pão de Alho Mais

petiscos  ou tira gosto- Palitos de cebola.

petiscos ou tira gosto- Palitos de cebola.

INGREDIENTES 2 xícaras de chá de arroz cozido 1 ovo 1 batata grande cozida, sem a casca e amassada Sal, pimenta, salsa e cebolinha picados a gosto ½ colher de sopa de fermento em pó 150g de mussarela em cubos Modo de preparo Misture todos os ingredientes com uma colher, exceto o queijo. Separe em …

INGREDIENTES 2 xícaras de chá de arroz cozido 1 ovo 1 batata grande cozida, sem a casca e amassada Sal, pimenta, salsa e cebolinha picados a gosto ½ colher de sopa de fermento em pó 150g de mussarela em cubos Modo de preparo Misture todos os ingredientes com uma colher, exceto o queijo. Separe em …

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