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Hidratante corporal 100% Natural 100g de manteiga de karité/ 100g de óleo de coco/ 100g de manteiga de cacau/ 100ml de óleo de amêndoas Junte todos os ingredientes num vidro.Derreta tudo em banho maria até ficar uma mistura homogênea.Coloque na geladeira por umas 5h ou até tudo endurecer.Bata com a batedeira a mistura.Vai virar um creme branquinho muito bonito e macio, parecido com um chantilly.Guarde em potes de vidro.

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blog recetas y nutricion vegetariana saludable

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Wrap de grodebico sem glten feito em minutos s bater no liquidificador e prontinho No precisa deixar nada de molho nem descansar a massa Tenho comido na janta depois do treino em diversas refeies Minha verso preferida foi recheado com guaca tofu grelhado e salada Corre l que tem foto do passo a passo e o modo de preparo LINK na bio

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Oi, gente! Como sempre ficamos na dúvida do que comer num pré-treino, ou nos lanches da tarde. Separei uma dica saudável e muito gostosa. Os cookies de aveia com banana. É um doce super nutritivo e com pouco calórico. Confiram!!...

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Ingredientes: 1 xícara de chá de farinha sem glúten (receita abaixo) 1/4 de xícara de chá de leite (pode ser vegetal) 1 colher de ...

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Chocolate Banana Bread | Two Peas & Their Pod

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