Pinterest
Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por q

Brownie de 2 Minutos | Malas e Panelas PREPARO Em um ramekin misture a farinha, o açúcar, o cacau e o sal. Em seguida adicione a água e o óleo. Misture bem.Leve ao micro-ondas em potência alta por 30 segundos.Polvilhe com açúcar de confeiteiro (opcional)

Brownie de 2 minutos

Fácil e Rápido - Brownie em 2 minutos do início ao fim. Não acredita? Dá uma olhada então. Ah, tem vídeo também!

Berinjela crocante: frita no forno

Berinjela Crocante no forno

Aprenda os segredos para fazer essa berinjela crocante e sequinha, no forno. Uma opção saudável e super fácil de fazer: prática para empanar e não é frita.

Panquecas de Cenoura Espinafre e Abóbora - Culinária-Receitas - Mauro Rebelo

Panquecas de Cenoura Espinafre e Abóbora

Postado por Yuki Paeri Se você copiar esta receita para um arquivo pessoal, ou para publicar na internet, não esqueça de dar os crédit...

Платье

12 hábitos para emagrecer e não engordar nunca mais

Um programa de três meses é capaz de fazer você reprogramar seu corpo e sua mente aos poucos para abandonar de vez os hábitos que te fazem engordar

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Ingredientes: 1 maço de folhas de espinafre picadas 3 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 3 claras 1 cebola picada 2 dentes de alho picados 3 colheres (sopa) de azeite 1 xícara (chá) de aveia em flocos finos 1 colher…

Você vai querer provar esses irresistíveis e saborosos anéis de cebola recheados com queijo muçarela.

Anéis de Cebola com Queijo

Receita com instruções em vídeo: Você vai querer provar esses irresistíveis e saborosos anéis de cebola recheados com queijo muçarela. Ingredientes: 2 cebolas grandes, de queijo muçarela,...

20 alimentos que queimam gordura

20 alimentos que queimam gordura

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão Mais

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Receita de Quindim Diet

Passo a passo como fazer a receita Quindim Diet (Rende 9 porções). Categoria: Docinhos e bombons, Doces e sobremesas, Diet, Coco

Torta de Trufa de Limão com Brigadeiro de Chocolate, maravilhosa!!

Torta de Trufa de Limão com Brigadeiro de Chocolate

Torta de Trufa de Limão com Brigadeiro de Chocolate, maravilhosa!!

Batata Frita Crocante

Mais de receitas de bolos, tortas, salgadinhos, biscoitos, carnes variadas e muitas outras delícias selecionadas pela Ana Maria Braga para tornar o seu dia mais gostoso. Acesse

Quibe sem glúten

Quibe sem glúten

Confira as receitas selecionadas pela Ana Maria Braga para surpreender em qualquer ocasião

Lombo Rápido

Site Oficial da Ana Maria Braga, apresentadora do programa Mais Você, da Rede Globo.

Ana Maria Braga

Torta Holandesa repaginada

Confira as receitas selecionadas pela Ana Maria Braga para surpreender em qualquer ocasião


Mais ideias