2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

2 ovos, 2 colheres de sopa cheias de goma de tapioca, 4 colheres de sopa de água, 1 colher de cottage, 1 pitada de sal. Bata bem com um fouet, coloque na frigideira de teflon (não precisa untar) e fogo baixo nela. Enquanto cozinha, vá colocando o recheio:1 fatia de mussarela, 1 fatia de blanquet de peru e palmito. Quando começar a desgrudar, feche em forma de crepe e deixe dourar mais um pouco de cada lado.

Sanduíche Natural de Berinjela com Ricota » Guloso e Saudável

Sanduíche Natural de Berinjela com Ricota

Receita de Pão de queijo de frigideira fitness. Enviada por Ana Carolina e demora apenas 15 minutos.

Pão de queijo de frigideira fitness

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O Diário de Receitas Sem Lactose: Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten Sem Lactose

Torta Básica de Liquidificador Sem Glúten Sem Lactose

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Em mais de 3 anos de low carb, tentei receitas de pão low carb algumas vezes. Só agora saiu uma receita com méritos para entrar no meu repertório.

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Misto Quente Low Carb: para salvar o café da manhã #timbeta #sdv #betaajudabeta

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Um pão fácil de fazer, saboroso e muito "magro".

Pão de arroz de liquidicador supersaudável: sem leite e sem farinha de trigo

A Massa Podre Leve (Sem Glúten) derrete na boca, é deliciosa e bem mais levinha…

Receita de Massa Podre Leve (Sem Glúten

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Torta de frango sem farinha Ingredientes: 3 ovos 1/4 xícara (chá) de azeite 200 ml de leite 1 colher (sopa) de sal 50grs de queijo ralado 3/4 Xicara (chá) de Fubá 3/4 xícara(chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de linhaça 1 colher (sopa) de fermento químico Sal ein gosto Recheio: 250 grs de peito de frango cozido e desfiado 1 alho poró pequeno cortado em rodelas 1/2 cebola picadinha 1/2 pimentão amarelo picadinho 2 tomates picadinhos Azeitonas verdes a gosto 12o grs de cream cheese Queijo…

Torta de frango sem farinha Ingredientes: 3 ovos 1/4 xícara (chá) de azeite 200 ml de leite 1 colher (sopa) de sal 50grs de queijo ralado 3/4 Xicara (chá) de Fubá 3/4 xícara(chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de linhaça 1 colher (sopa) de fermento químico Sal ein gosto Recheio: 250 grs de peito de frango cozido e desfiado 1 alho poró pequeno cortado em rodelas 1/2 cebola picadinha 1/2 pimentão amarelo picadinho 2 tomates picadinhos Azeitonas verdes a gosto 12o grs de cream cheese Queijo…

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