Veja aqui como fazer essa receita super fácil e deliciosa de panquecas salgadas de brócolis.

Panquecas salgadas de brócolis

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pão de microondas em 2 minutos e 20 segundos! Ingredientes: - 1 ovo -1 col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado (de copinho) OU 1 col sopa de água - 1 col café de fermento em pó (de bolo) - nem precisa de sal Modo de preparo: Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. E pronto! :)

Pão de microondas: receita Dukan

pão de microondas em 2 minutos e 20 segundos! Ingredientes: - 1 ovo -1 col sopa de farelo de aveia - 1 col sopa de iogurte desnatado (de copinho) OU 1 col sopa de água - 1 col café de fermento em pó (de bolo) - nem precisa de sal Modo de preparo: Junte todos os ingredientes e misture bem com um garfo ou mixer. Coloque em uma pequena travessa e leve ao microondas na potência alta por cerca de 2 minutos e 20 segundos. E pronto! :)

Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto…

Receita de chocolate saudável e prático: sem lactose, glúten e açúcar e pronto em 5 minutos

LEITE DE COCO É UM LEITE VEGETAL ÓTIMO PARA SUBSTITUIR O LEITE DE VACA QUE É MAIS ALERGÊNICO. APRENDA A FAZER.  Dra Mariana Jones Nutricionista clinica funcional e ortomolecular Colaboradora do Aqui na Cozinha Facebook: Nutricao Clinica Funcional e Ortomolecular

LEITE DE COCO É UM LEITE VEGETAL ÓTIMO PARA SUBSTITUIR O LEITE DE VACA QUE É MAIS ALERGÊNICO. APRENDA A FAZER. Dra Mariana Jones Nutricionista clinica funcional e ortomolecular Colaboradora do Aqui na Cozinha Facebook: Nutricao Clinica Funcional e Ortomolecular

Cookies de amendoim lowcarb. 1xíc amendoim em farinha. 1 clara. 2cs adoçante (opcional). Misture todos os ingredientes. Divida a massa em 16 partes e faça pequenas bolinhas. Amasse delicadamente, dando forma aos cookies. Leve para assar ao forno (200º) por cerca de 15min.

Cookies de amendoim lowcarb

Cookies de amendoim lowcarb. 1xíc amendoim em farinha. 1 clara. 2cs adoçante (opcional). Misture todos os ingredientes. Divida a massa em 16 partes e faça pequenas bolinhas. Amasse delicadamente, dando forma aos cookies. Leve para assar ao forno (200º) por cerca de 15min.

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Devido ao enorme sucesso da minha torta de frango fit segue a receita novamente! Quem já fez AMA, quem não fez da um print urgente!!! ✏️INGREDIENTES: • 5 Ovos • 03 col. (sopa) de Requeijão light • 03 col. (sopa) de Farelo de aveia • 5g de Fermento (2 col. de sobremesa) • 500g de frango • 2 col. (sopa) de Molho de tomate • 01 Cebola grande • 1 Tomate • Cheiro verde e temperos a gosto (uso sal rosa e vários sabores Mrs dash, vou colocando um pouco de cada) MODO DE PREPARO: Tempere o frango à…

Chegou a época da sopa! 3 receitas de sopas low carb super saciantes para matar a fome no inverno

Chegou a época da sopa! 3 receitas de sopas lote carb super saciantes para matar a fome no inverno

Paaaaaannnnniiiiiinnnniiiiiiii!!!! A sensação lowcarb!!!!! Essa delícia foi um estouro no mundo lowcarb e fez sucesso imediato!! É uma delícia e uma super opção para um delicioso café da manhã. E o melhor, pouquíssimos carboidratos. Eu conheci o panini na casa de Pão de Queijo (uma linha de lanchonete caríssima que tem em shoppings e aeroportos). …

Paaaaaannnnniiiiiinnnniiiiiiii!!!! A sensação lowcarb!!!!! Essa delícia foi um estouro no mundo lowcarb e fez sucesso imediato!! É uma delícia e uma super opção para um delicioso café da manhã. E o melhor, pouquíssimos carboidratos. Eu conheci o panini na casa de Pão de Queijo (uma linha de lanchonete caríssima que tem em shoppings e aeroportos). …

S.O.S. Comer Saudável : Filé de frango recheado com brócolis e queijo bran...

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UniPlanet: 12 Receitas de Leites Vegetais para Fazer em Casa [Vídeos]

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The taste of a dish made with coconut milk is much richer and pleasant and does not leave a heavy bloated feeling, as with milk from animal origin.

receita infográfico vagana de creme de abacate Diet

RECEITA-ILUSTRADA 139: Creme de abacate Diet

Uma das delícias do mundo lowcarb/paleo é fazer biscoito, e o mais sensacional (até agora) é o biscoito de coco, muito simples, prático, delicioso e com pouquíssimos carboidratos associados, e dá para fazer várias combinações.   Quando minha noiva fez esse biscoito eu pensei: “Essa é a comida lowcarb mais delicioasa que existe”! Eu faço toda …

Uma das delícias do mundo lowcarb/paleo é fazer biscoito, e o mais sensacional (até agora) é o biscoito de coco, muito simples, prático, delicioso e com pouquíssimos carboidratos associados, e dá para fazer várias combinações. Quando minha noiva fez esse biscoito eu pensei: “Essa é a comida lowcarb mais delicioasa que existe”! Eu faço toda …

Dieta Low-Carb e Paleolítica: O bolinho mais fácil do mundo

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Receita: cupcake lowcarb de prestígio [sem glúten e sem lactose]

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