Glayce Bispo

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Eu amo o lelê *.*
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Corrida no Parque da Cidade tem mais de duas mil pessoas confirmadas - http://noticiasembrasilia.com.br/noticias-distrito-federal-cidade-brasilia/2014/07/30/corrida-no-parque-da-cidade-tem-mais-de-duas-mil-pessoas-confirmadas/

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O texto de hoje é para aquelas  pessoas que não fazem exercício ou aquelas que vivem começando e parando . As desculpas são as mais variadas. É muito  cômodo abandonar os treinos dizendo que “a vida está muito corrida” , “estou trabalhando muito”, “não tenho tempo”.   Mas será que você não tem tem...

No one wants to spend a lot of time working out, which is what makes these high-intensity interval training routines so appeali.

Um bela foto com os edifícios símbolos do chamado “Centro Novo”, o Itália e o Copan. O prédio entre eles é o Vila Normanda; o baixo na mesma calçada do Copan faz parte do complexo é a agência Nova Central Bradesco. A fotografia é de 04/06/1972.

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