Graziela Conceição

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Graziela Conceição
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Receita de Estrogonofe saudável de frango, em Aves, ingredientes: 600 g de filé de peito Seara “Da Granja”. cortado em cubos, Sal e pimenta do reino a gosto, 1 colher (sopa) de óleo, 1 colher (sopa) de azeite extra virgem, ½ cebola picada, 6 colheres (sopa) de catchup, 2 colheres (sopa) de molho inglês, 1 xícara (chá) de champignon cortado ao meio ou em fatias, 300 g de coalhada seca light, ½ xícara (chá) de leite desnatado, Sal e pimenta do reino a gosto...

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Tempero Caseiro que é o amor de verdade! | A casa encantada

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A gente já tinha visto a receita da Gabriela Kapim do programa ‘Socorro, meu filho come mal!’ desse pão de queijo de inhame, mas resolvemos simplificar a receita e fazer com apenas 3 in…

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Quem resiste a uma sopa saborosa e saudável? AS MELHORES RECEITAS DE MARÇO- 2018: 1 - 101 RECEITAS LOW CARB (FITNESS) 2 - PUDIM DE LIMÃO (SEM FORNO) 3 - 101 RECEITAS 0 CARBOIDRATOS - TURBINE SUA DIETA 4 - PUDIM CAIPIRA 5 - DOCE DE LEITE CASEIRO Difícil, não é? Pois bem, é o caso desta sopa, que contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame. O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, carnosol e ácido…

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Torta de frango fit Sem farinha Receita 150g de brócolis cozido 150g de couve flor cozida 150g de cenoura cozida 250g de frango desfiado 150g de requeijão de corte 3 ovos temperos a gosto parmesão tomates cerejas para finalizar. Modo de preparo: bater no liquidificador os ovos + couve flor + requeijão + temperos. Misturar a massa o frango desfiado + brócolis + cenoura + temperos. Colocar tudo em uma refratária decorar com tomates cerejas e parmesão ralado. Forno 200 graus ate dourar. Use...

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Separamos 3 receitas de torta de frango light que além de saborosas, são nutritivas, possuem boa quantidade proteínas e baixas calorias. Todos nós sabemos da importância de comer proteínas para ganhar músculos. Sem ela fica impossível alcançar a tão sonhada hipertrofia muscular. Além disso, quanto mais proteína se come, mais o metabolismo acelera e você ...

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