Decoração // Chá de Lingerie // Coração // De Papel // DIY // Simples // Fácil // Criativo

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Como a ansiedade afeta o seu corpo (INFOGRÁFICO)

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Ninguém gosta de sofrer episódios de estresse ou ansiedade –e, quando isso se torna uma ocorrência crônica, os impactos podem variar de uma irritação pouco importante até um perigo para a saúde. Quer...

(31) - Entrada - Terra Mail - Message - smgsantos@terra.com.br

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"Faz parte da rotina se estressar, eu já nem me importo mais". Se você tinha essa afirmação em mente, pode tentar tirá-la da sua cabeça. O estresse não é bom e não traz nenhum benefício. Pensando nisso o Seven List separou uma lista com 7 maneiras para controlar o estresse. #SevenList #Infográfico #Infographic #List #Lista #Design #Ilustração #Illustration #Stress #Estresse #Saúde #Corpo #Bemestar #Lifestyle #Estressado #Emoção #Procastinar #Multitarefa #Vida

7 maneiras para controlar o estresse

"Faz parte da rotina se estressar, eu já nem me importo mais". Se você tinha essa afirmação em mente, pode tentar tirá-la da sua cabeça. O estresse não é bom e não traz nenhum benefício. Pensando nisso o Seven List separou uma lista com 7 maneiras para controlar o estresse. #SevenList #Infográfico #Infographic #List #Lista #Design #Ilustração #Illustration #Stress #Estresse #Saúde #Corpo #Bemestar #Lifestyle #Estressado #Emoção #Procastinar #Multitarefa #Vida

Quando evitar é um modo de vida - o que fazer para nos aproximarmos e usufruirmos, em vez de fugirmos

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