Quanto menos glúten e lactose na nossa alimentação, melhor.E este é um pão sem glúten diferente.Ele é mais macio e mais "fofinho" que a maioria dos pães sem essa substância.

Receita de pão de cenoura sem glúten e sem lactose

Não aguenta mais comer tapioca no café da manhã? Experimente esses pãezinhos que podem ser doces ou salgados.

Pãezinhos para substituir a tapioca (receita semi fit, exige adaptações)

Se a ideia é perder peso, então invista num tratamento natural e saudável para seu corpo.Nós trouxemos uma receita que tem como principal ingrediente um alimento poderoso, saudável e econômico: o limão. O resultado é rápido.

A receita com limão e canela para emagrecer que está fazendo sucesso em todo o mundo!

Try This Magic Potion That Miraculously Dissolves Pounds Overnight - Super Tasty Recipes

Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.Tanto que há pessoas que só têm gordura na região abdominal.Ou você nunca viu uma pessoa magra nos braços e pernas, mas cheinha na barriga?

Médica americana cria dieta que seca a barriga e elimina até 7 quilos em 30 dias!

Não dá para negar: uma das maiores dificuldades de quem faz dieta é reduzir a barriga.Tanto que há pessoas que só têm gordura na região abdominal.Ou você nunca viu uma pessoa magra nos braços e pernas, mas cheinha na barriga?

O limão é uma superfruta. A chia é uma supersemente. Imagine usar os dois alimentos numa mesma receita? É o que vamos ensinar agora. O suco de limão quando misturado com chia torna-se uma

Combine chia com suco de limão e você terá estes benefícios

Coconut Water with Chia Seeds for Hydration during Runs: Great drink idea pre-workout. Chia helps maintain hydration because of gelling. (Use water straight from coconut whenever possible!

Aprenda a fazer uma vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça. deliciosa para o pré-treino e super nutritiva.

Vitamina de maçã, aveia, chia e linhaça

This Apple Pie Smoothie recipe can be enjoyed every day this fall. Tastes just like an apple pie, but without the guilt!

Panqueca de farelo de aveia

​Panqueca de farelo de aveia

Veggie Oats Dosa Who knew that Oats can be used in a much tastier way than just porridge! Mix it with spinach, carrots and bananas to prepare. Why order in? Check out this recipe instead!

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