Que tal um suco desintoxicante? ;)

Bem vindo ao MaisEquilíbrio, um portal focado em saúde e bem estar, com informações e dicas sobre os temas, além de nutrição, fitness e receitas light. Conheça!

SUCO BOA NOITE: Calmante, para tomar antes de ir dormir.  Ingredientes: • 2 folhas de erva cidreira fresca • 1/2 limão descascado picado  • 1 maçã picada • 200 ml de água de coco  Importante: suco calmante, ele diminui a ansiedade e proporciona uma boa noite de sono.  Observação: O suco deve ser batido no liquidificador e ingerido em seguida, não se pode congelar! Se não perde suas propriedades.

Chá Cremoso - Ingredientes: 2 xícaras (chá) de erva-cidreira fresca picada 1 lata de Leite Moça 3 maçãs verdes sem sementes, picadas 1 forma de gelo

Limonada termogênica! Aposte no suco de limão com gengibre e queime as calorias! Gostou da dica? Veja outras combinações que vão te ajudar a emagrecer aqui http://boaforma10.com                                                                                                                                                      Mais

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Uma variação dos clássicos sucos de caju feito com manga e água de coco com um toque de folhas de hortelã frescas. Use o caju com casca!

Suco de caju, manga e água de coco

Uma variação dos clássicos sucos de caju feito com manga e água de coco com um toque de folhas de hortelã frescas. Use o caju com casca!

Suco de Limão, Gengibre e Erva Cidreira. Anote a receita.

Ingredientes: 1 litro de água 5 folhas de erva cidreira 1 colher de café de gengibre ralado Suco de ½ limão Adoçante a gosto Gelo a gosto ...

25 Receitas de Sucos

Dicas de Saúde Da Semana: Mais de 25 Receitas de Sucos!

Para comemorar a entrada da primavera, juntamos aqui os melhores sucos que encontramos pela net. Confira!

Suco Rosa

Veja aqui cinco sucos incríveis de cinco famosas lindas. Você pode reproduzir as receitas em casa e tomar uma diferente por dia!

Suco de maracujá, laranja e gengibre

Suco de maracujá, laranja e gengibre

Suco de maracujá, laranja e gengibre aromatizado com folhas frescas de hortelã. Para quem prefere sem sementinhas, é só coar antes de servir!

Suco de inhame fortalece o corpo e limpa a pele - INGREDIENTES 1 inhame (cru) pequeno ou metade de um médio da variedade conhecida como japonês ou paulista (veja a foto ao lado) 1 maçã 1 limão 1 pedacinho de gengibre (opcional) Meio litro de água. Se quiser adoçar, use mel ou açúcar mascavo. MODO DE PREPARO Esprema o limão, pique o inhame e a maçã. Se usar o gengibre, rale-o. Bata tudo no liquidificador e sirva com ou sem gelo.

O inhame, sem dúvida, é um dos alimentos mais medicinais. Esse tubérculo é um poderoso depurativo do sangue. Combate os radicais livres e melhora a circulação sanguínea.

Ingredientes 1 maracujá 1 xicará (chá) manga picada 1 colher (sopa) linhaça 300 ml água 4 pedras gelo A gosto adoçante Modo de preparo Bata rapidamente, no liquidificador ou mixer, a polpa do maracujá com a água e coe se preferir. Adicione a manga, a linhaça e o gelo ao suco e bata. Sirva gelado.

Suco da imunidade

Todo mundo gosta de um suco fresquinho e nutritivo e hoje é dia de receita turbinada! Que tal juntar frutas super poderosas com uma fonte de gorduras boas e muita fibra? Só podia dar no que falar. Eu já falei nesse…

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