Helô Nascimento

Helô Nascimento

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Quem disse que ceia de Natal não pode ser vegetariana? Lá no blog tem uma seleção de receitas deliciosas para montar um cardápio veggie incrível.

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Panquecas Veganas De todas as receitas de panquecas que eu fiz, esta foi a que eu mais gostei. Cheguei a fazer inúmeros testes, mas quase sempre a massa se desmanchava na hora de virar, ou ficava meio sem gosto... Depois de uns testes cheguei a este resultado, adaptado desta deliciosa receita do Luxalt, onde

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essa receita super simples, deliciosa e colorida de paella de legumes te deixa com fome só de olhar!

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Lentilhas ajudam a limpar e estimular os rins e sistema adrenal, fortalecem o coração e a circulação e aumentam a energia e a vitalidade. Quando as lentilhas são germinadas, seus nutrientes tornam-se mais facilmente digeríveis. Depois  de apenas 3-4 dias de brotação, a sua fibra solúvel, ajuda a diminuir o colesterol LDL, diminui a pressão arterial e regula o nível de açúcar no sangue.

Lentils help cleanse and stimulate the kidneys and adrenal system, strengthen the heart and circulation and increase energy and vitality. When lentils are sprouted, their nutrients become more easily digestible, and after just days of sprouting, the.