Sem segredo!

Pesto Salmon and Italian Veggies in Foil

salmão com aspargos

Baked Salmon and Asparagus in Foil

Crusty Parmesan Herb Zucchini

Zucchini (abobrinha italiana) crocante com parmesão... Ótima opção de belisquéte (cortado em pqnas "canoas"), entrada da abobrinha, servido com folhas), ou prato principal com alguma proteína). A-do-rei!

Gluten Free Zucchini Taco Shell are a super healthy soft taco idea for your next party! Thin, soft and won't crack! Easy to use as a tortilla or soft taco shell. No cheese in this recipe but healthy coconut flour and more! Click and get your recipe for your next game night! #grainfree #glutenfree #dairyfree

Healthy zucchini tortilla

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Perfect for a quick, yummy and healthy breakfast on the go - SPINACH QUICHE CUPS - Low-carb and gluten-free! Also great for Christmas, New Year or any holiday brunch!

Spinach Quiche Cups

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Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Batatas assadas com alho, ervas e parmesão

Àqueles que como eu amam batatas, essa é uma receita deliciosa de batatas assadas com alho, ervas e queijo parmesão. Selo DIVVERSITY de aprovação. Fonte: Comendo com os olhos.

- 3 colheres (sopa) de azeite; - 1/2 cebola picada; - 2 dentes de alho picados; - 1 abobrinha grande ralada - 3 colheres (sopa) de cebolinha verde picada; - sal e pimenta do reino de acordo com seu gosto. Refogar bem. Ao refogado do recheio somei: - 1 xícara de queijo coalho em cubinhos (pode ser qualquer outro queijo); - 3 ovos levemente batidos; - 100 ml de creme de leite (1/2 caixinha); - 2 colheres (sopa) de parmesão ralado; Assar em 200º até dourar por cima

Quiche de Abobrinha, Queijo Coalho e Champignon

Na geladeira tinha uma abobrinha precisando ser usada, uns palitos de queijo coalho que sobrou de um “churras” qualquer e um resto de cogumelo em conserva que precisava ser usado e assi…

BATATA RÚSTICA -- Batatas assadas com ervas que dão um sabor especial e se transformam um ótimo acompanhamento para carnes, aves e peixes ou aperitivo | temperando.com #receitas #receitafacil #acompanhamento

Batata Rústica

Receita de Batata Rústica assada com ervas que dão um sabor especial e se transformam um ótimo acompanhamento para carnes, aves e peixes ou aperitivo.

Raw Zucchini "Sushi" Rolls // pretty, fresh, healthy #appetizer #summer

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