Helder Brito

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Helder Brito
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Brownie de tapioca feito na frigideira  Com 50 calorias, é gostoso, é rápido, é prático e é perfeito para antes do treino ou para o lanche  Ingredientes:  2 colheres de sopa de goma para tapioca 1 ovo inteiro + 2 claras 1 colher de sopa de farelo de aveia 2 colheres de sopa de cacau em pó 1 colher de chá de adoçante em pó 2 colheres de nozes picadas  Modo de preparo:  Bata todos os ingredientes, exceto as nozes, com um garfo até que a mistura fique lisa e homogênea. Adicione as nozes.  Unte…

Sem glúten e com pouquíssimas calorias, a tapioca pode usada para preparar deliciosas sobremesas como o Brownie de Tapioca sem Glúten de Frigideira! Confira a receita!

Misture ao Leite de Rosas 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e agite bem, com a ajuda e um algodão faça a higienização da pele. Você pode usar todos os dias, no rosto e também nas axilas e virilhas. Sempre agite antes de usar. O bicarbonato potencializa poder de clareamento natural do Leite de rosas. Ele possui alto poder de limpeza.

Misture ao Leite de Rosas 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio e agite bem, com a ajuda e um algodão faça a higienização da pele. Você pode usar todos os dias, no rosto e também nas axilas e virilhas. Sempre agite antes de usar. O bicarbonato potencializa poder de clareamento natural do Leite de rosas. Ele possui alto poder de limpeza.

faço assim: tamaras; oleo coco; cacau; biscoitos aveia; baunilha. 1 Misture bem todos os ingredientes e coloque no papel-alumínio untado com óleo. Faça um rolo com a massa, imitando um salame, e leve ao freezer para endurecer.

faço assim: tamaras; oleo coco; cacau; biscoitos aveia; baunilha. 1 Misture bem todos os ingredientes e coloque no papel-alumínio untado com óleo. Faça um rolo com a massa, imitando um salame, e leve ao freezer para endurecer.