Finger Yoga

Collection by LENIA

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10 Yoga Poses to Keep the Kids Fit and Healthy | Top 10 Home Remedies

Yoga, an ancient art, is great not only for the mind but for the body as well. Along with adults, even the children can benefit immensely from this therapeutic practice.[1] In fact, the yoga is tremendously beneficial for children as it promotes neuromuscular development,[2] improves body awareness and offers basic stretching and strengthening.[3] In addition …

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Die Macht der Finger

Durch einfaches Halten der Finger - sog. Strömen - können wir sehr viel für leichteres Lernen und unser Wohlbefinden tun! Anbei eine Übersicht über die besonderen Kräfte unserer Finger.

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self-help | Inner Stillness

Lightly hold each finger one at a time. Begin with your right thumb, exhale and inhale 36 breaths (or 3-5 minutes). Continue with each finger. Do the right hand, then the left. If you don’t have time for both hands, hold the side that feels most tense.

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Diese 5 Minuten-Übung mit den Händen wird deine Energie erhöhen und deine Gefühle ausgleichen

Durch sanfte Berührungen unseres Körpers können die Selbstheilungskräfte für akute und chronische Erkrankungen aktiviert werden. Der Körper und die Seele...

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Heilströmen – Heilen mit den eigenen Händen

Jin Shin Jyutsu ist eine japanische Heilkunst und wird auch Heilströmen genannt. Man legt die Hände auf bestimmte Energiepunkte des Körpers mit dem Ziel, Energieblockaden zu lösen. Mit dem Heilströmen Jin Shin Jyutsu aktivieren Sie die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers.

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Finger-Yoga Übungen

Mit Finger-Yoga könnt ihr Kopfschmerzen vorbeugen oder im akuten Fall mindern. Probiert es aus!

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{Rezept} Die perfekte Käseplatte und warum Honignüsse auf gar keinen Fall fehlen dürfen... - Emma Bee

Tadaaa, heute präsentiere ich Euch einen meiner allerliebsten Crowdpleaser: die perfekte Käseplatte. Schnell hergerichtet, sehr, sehr lecker und dabei auch noch wunderhübsch! Die Käseplatte lässt sich sowohl als Vor- oder Hauptspeise servieren, und kann sogar ein Menü als hervorragendes Dessert abrunden. Was für ein Allroundtalent! Ich liebe Käse abgöttisch, und eine Käseplatte mit einer besonderen Auswahl...Weiterlesen

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