How To Make Milk Kefir - A Probiotic Yogurt-Type Drink | myhumblekitchen.com

How To Make Milk Kefir – A Probiotic Yogurt-Type Drink

Em vez de café da manhã, consumir esta mistura durante três semanas:  - Primeira semana:  1 colher (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural  - Segunda semana:  2 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 100 ml de kefir ou iogurte natural  - Terceira semana:  3 colheres (sopa) de farinha de linhaça misturada com 150 ml de kefir ou iogurte natural  Para fazer a farinha de linhaça, bata no liquidificador, na hora de consumir, as semente de…

Limpe o intestino e desintoxique o corpo em 3 semanas com esta receita

A celulite ataca as coxas, barriga, nádegas e braços e é um pesadelo, especialmente para as mulheres.Ela não conhece restrições de idade nem de peso e provavelmente é um dos problemas de pele mais difíceis de combater.

Vanilla Ice Cream Kefir     Ingredientes 2 xícaras de leite kefir preparado 1 xícara de creme de leite ou creme kefir ½ xícara de açúcar 1 colher de sopa de extrato de baunilha Instruções Coloque todos os ingredientes em um liquidificador. Misture até que o açúcar se dissolva. Imediatamente colocar em sua sorveteira ou refrigerar até estar pronto para usar.

Vanilla Ice Cream Kefir Ingredientes 2 xícaras de leite kefir preparado 1 xícara de creme de leite ou creme kefir ½ xícara de açúcar 1 colher de sopa de extrato de baunilha Instruções Coloque todos os ingredientes em um liquidificador. Misture até que o açúcar se dissolva. Imediatamente colocar em sua sorveteira ou refrigerar até estar pronto para usar.

Receita de Ricota / Cottage de Kefir

Ricota de kefir. Ingredientes - 2 litros de leite (eu usei integral) - de kefir coado, bem ácido - 2 colh. (sopa) de vinagre (ocasional)

Molho de kefir de leite para salada

Molho de Kefir de leite para salada

molho de kefir para saladas: Ingredientes: 1 xícara de kefir de 24 horas coado e dessorado por 4 horas 2 colheres de sopa de azeite de oliva 1 colher de chá de sal colher de chá de pimenta dentes de alho esmagado

Nutricionistas afirmam: tome esta receita todas as manhãs e a gordura da sua barriga vai sumir A receita que vamos ensinar neste post está fazendo grande sucesso nos Estados Unidos. E está sendo recomendada até por nutricionistas daquele país. Os médicos geralmente dizem que os intestinos preguiçosos são os culpados pelo excesso de gordura da…

A receita que vamos ensinar neste post está fazendo grande sucesso nos Estados Unidos.E está sendo recomendada até por nutricionistas daquele país.

AMIGOS DO KEFIR - Receitas preciosas que são a base para muitas outras

Requeijao de Kefir (substituir o leite p quem tem intolerancia)

O melhor molho de iogurte para saladas. ps: pode incrementar com alcaparras

O melhor molho de iogurte para saladas. ps: pode incrementar com alcaparras Mais


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