Easy Chocolate and Raspberry Tarts

Easy Chocolate and Raspberry Tarts! Con oreos, margarina y crema vegetal

Os principais benefícios da banana são dar energia, diminuir o apetite devido ao seu teor de fibras e aumentar a sensação de bem estar, pois a banana é rica em triptofano, um aminoácido que faz aumentar a produção do hormônio serotonina, responsável por que melhorar o humor.

Banana melhora o humor e combate a depressão - conheça os benefícios!

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Copycat Panera Broccoli Cheese Soup is ready in less than 30 minutes! The perfect bowl of comfort food without leaving your house!

Have you already tried this quick comfort food recipe? The broccoli is healthy and cheese yummy - perfect combination. Copycat Panera Broccoli Cheese Soup is ready in less than 30 minutes! The perfect bowl of comfort food without leaving your house!

Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

Escondidinho de espinafre, abobrinha e ricota

Vegetarian Food, Veggie Food, Health Foods, Pitaya, Portuguese Recipes, Tortilla, Natural, Gourmet, Dragon Ball Z

hamburguer-vegano-de-batata-doce-e-quinua-(leticia-massula-para-cozinha-da-matilde)

Hamburguer vegano de batata doce com quinua

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Pizza feita com massa de abobrinha super saudável e deliciosa

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Construindo Minha Casa Clean: Receita Simples: Tomate Recheado com Queijo Branco e Ervas!

Receita Simples: Tomate Recheado com Queijo Branco e Ervas!

Tomate Recheado com Tofu

Não é vegan mas serve a inspiração. :) COXINHA DE FORNO!

Coxinha de Frango Lowcarb assada ou frita na Airfryer

Canelone de abobrinha   http://www.panelaterapia.com/2015/12/canelone-de-abobrinha.html?m=1

Canelone de Abobrinha

The Best Fitness Gifts for Women that are Actually Useful - Easy Living Today

Frozen morango 4 xícaras de morangos congelados 3 colheres de sopa de mel 1/2 xícara de iogurte natural (sem gordura ou gordura total) 1 colher de sopa de suco de limão

Cooking with Avelyn -- healthy + quick frozen strawberry yogurt. I swapped the strawberries for a frozen summer fruits berry mix.

Dieta da Batata Doce: ELIMINE 4 KG EM 2 SEMANAS Alimento delicioso que te faz emagrecer.

Cardápio completo para secar 9 kg em 30 dias

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No lugar do frango coloquei queijo ralado na massa e no recheio pedaços de brócolis, cenoura e queijo canastra.

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7 receitas fit da Gabriela Pugliesi para fazer em casa - Guia da Semana

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Ingredientes 2 ½ col. (sopa) de azeite extravirgem 150 g de espinafre lavado 1 col. (sopa) de sementes de cominho tostadas 1 ½ xíc. (chá) de grão-de-bico cozido 2 ovos Suco de 1/2 limão-siciliano 1…

Spinach and chicken pea hamburger

suco de limão com chia - Cura pela Natureza

Combine chia com suco de limão e você terá estes benefícios

lemon juice with chia - Healing Nature

O livro 101 Receitas Fit traz pratos saborosos, saudáveis e cuidadosamente selecionados, descritos num passo a passo muito bem organizado, todos com ingredientes de baixa caloria, assim não existem desculpas para variar no cardápio diário em sua rotina de treinamentos.  Acesse o Site e Saiba Mais: http://livro101receitasfit.com/

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