A sopa junta o útil ao positivo. Ela entra no nosso organismo, equilibrando a temperatura corporal e saciando a fome, sem juntar muitas gordurinhas. Há até um estudo comprovando que quem toma sopa todos os dias acaba ingerindo menos calorias do que aqueles que preferem outro tipo de alimento, sem ter qualquer prejuízo nutricional.

Sopa creme de Abóbora com gengibre

A sopa junta o útil ao positivo. Ela entra no nosso organismo, equilibrando a temperatura corporal e saciando a fome, sem juntar muitas gordurinhas. Há até um estudo comprovando que quem toma sopa todos os dias acaba ingerindo menos calorias do que aqueles que preferem outro tipo de alimento, sem ter qualquer prejuízo nutricional.

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Cookie de Banana e Aveia

Uma receita super simples de 2 ingredientes. O cookie de banana e aveia é uma ótima opção para o café da manhã, sobremesa ou lanche da tarde.

Fácil e Rápido - Brownie em 2 minutos do início ao fim.

Brownie de 2 minutos

Brownie {Quick, Easy & Delicious} - Travel Cook Tell

Que tal aprender a fazer o famoso mate carioca? Além de ser uma delícia, é refrescante e uma opção de bebida saudável.

Como fazer o famoso mate carioca em casa: receita de Bela Gil

Que tal aprender a fazer o famoso mate carioca? Além de ser uma delícia, é refrescante e uma opção de bebida saudável.

Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas. Pizza na sexta, ressaca no sábado, fondue de queijo no domingo. A balança sente os excessos e o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada. Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Sopa DETOX

Sopa Detox, desintoxica cenoura com gengibre, Com a chegada do friozinho, entram em cena comidas mais gordurosas. Pizza na sexta, ressaca no sábado, fondue de queijo no domingo. A balança sente os excessos e o corpo ressente quando a alimentação fica mais pesada. Então, nada melhor do que uma sopa detox para fazer uma faxina geral no organismo e começar a semana mais leve.

Bolo de Cenoura macio e fofíssimo no dia 02/04/2013

Bolo de Cenoura macio e fofíssimo

Brazilian Carrot Cake I usually add half cup of oil and half cup of melted butter instead of a whole cup of oil. I don't it too tense.

Maionese de Abacate

Maionese de Abacate

Podem Sou, Vegan Vegetarian, Gaia, Lactose, Avocado, Fit Foods, Dressings, 30th, Low Carb

Apesar de ser sem glúten e sem lactose, esse bolinho é uma delícia. Dá para preparar com milho em lata, congelado ou direto da espiga. E mais: assa no micro-ondas. Mais fácil impossível.

Apesar de ser sem glúten e sem lactose, esse bolinho é uma delícia. Dá para preparar com milho em lata, congelado ou direto da espiga. E mais: assa no micro-ondas. Mais fácil impossível.

Graças a Internet (amém!), podemos sair da mesmice e inovar aquela saladinha nossa de todo dia. Separamos as saladas mais ‘pinadas’ do Pinterest para você aproveitar essa semana e testar todas. Qual será que vai ser sua favorita? – Salada de pepino, tomate e avocado 15 minutos para fazer e serve 4 porcões Ingredientes 2 …

Top receitas de saladas do Pinterest

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A versátil abobrinha vira prato principal recheada com carne moída. Sirva com uma salada de folhas verdes e está pronta uma refeição prática, saudável e saborosa.

A versátil abobrinha vira prato principal recheada com carne moída. Sirva com uma salada de folhas verdes e está pronta uma refeição prática, saudável e saborosa.

Quem foi criança, teve festinha na escola – e com direito a bolo de coco gelado embrulhado no papel-alumínio! O famoso "toalha felpuda" ganha nome de adulto e técnicas de profissional. Mas no sabor de infância ninguém mexe!

Quem foi criança, teve festinha na escola – e com direito a bolo de coco gelado embrulhado no papel-alumínio! O famoso "toalha felpuda" ganha nome de adulto e técnicas de profissional. Mas no sabor de infância ninguém mexe!

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