Abdomem

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Veja nesse vídeo alguns abdominais para fazer em casa e trincar o abdômem.  #abdominal #abdominaisemcasa #treinarabdominaisemcasa #treinoemcasa #abdominaisbarriga #abdominaistreino #abdominaisemcasaparainiciantes #abdominaisemcasaexercicios #abdominaishipopressivos #abdominaisoblíquos #abdominalinfra #abdominaisemcasavideos #abdominaisemcasamasculino #abdomemfemininodefinido #abdomemfeminino #abdomemmasculino #abdomemmasculinodefinido #abdomemmasculinomagro #abdomemdefinidofemininotreino Abs, Fitness, Bodybuilding, Hot Men Bodies, Muscle Men, Mens Fitness, Photo Poses For Boy, Abdomen, Gym Style

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Minha Dieta Funciona
Walacy Castro | Personal Trainer on Instagram: "Quer ficar peitudo só treinando em casa? Se liga então nessa série que me ajudou muito no período sem academia! ⏸️DESCANSE 30seg ENTRE UMA SÉRIE E OUTRA . . . . . #personal #dicas #fit #academia #musculação #treino #dieta #atividadefisica #dicasfit #dicafitness #personal #personaltrainer #personaltraining #massamagra #nutri #nutrição #peitoral #dieta #boanoite #treinodepeito #emagrecimento #emagrecer #saudavel #massamagra #abs #abdomem #barrigachapadaparaoverao" Abs, Instagram, Fit, Dieta, Castro, On November, On Instagram, November, November 8

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Jose Dee Ribamar Oliveira