Comidas light

Descubre deliciosas recetas de comidas light que te ayudarán a mantener una alimentación saludable. Encuentra opciones sabrosas y bajas en calorías para cuidar tu bienestar.
Brochetas de verduras, entrante sano y rápido Vegetable Recipes, Healthy Recipes, Grilled Veggie Kabobs, Veggie Kabobs, Veggie Marinade, Veggie Recipes, Vegetable Dinners, Healthy Vegetable Recipes, Gourmet

Para las comidas o cenas familiares, o los picnics, conviene tener a mano recetas fáciles y rápidas de preparar como son estas brochetas de verduras, muy sanas y económicas. Una forma muy divertida de comer verduras con los niños. Ellos pueden participar en su elaboración.

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Raquel Cuenda
Sin huevo ni atún: 8 recetas de sándwich vegetal de verdad Healthy Recipes, Meals, Atun, Pita, Comida Fitness, Deli Food, Dieta, Gourmet, Healthy Lunch

Ingredientes para 4 personas 200 g de tofu sedoso 1 patata pequeña cocida 2 cucharadas de aceite de oliva 6 cucharadas de aceite de girasol alto oleico Medio diente de ajo ¼ de manzana 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de mostaza de Dijon Media cucharadita de sal kala namak Preparación 10 minutos Escurre el tofu, desmenúzalo con las manos y ponlo en la batidora. Pela y lava la patata, trocéala y añádela también. Pela el ajo y agrégalo. Bátelo todo hasta que quede una crema homogénea…

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Nancy Martinez
MUSLOS DE POLLO AL LIMÓN (HORNEADO) Healthy Recipes, Bento, Chicken Recipes, Cooking, Pollo Asado, Gourmet, Brunch Recipes, Dishes, Diners

¡Esta receta de muslítos de pollo al horno es increíblemente fácil y se prepara en el horno en aproximadamente 40 minutos! Los muslos de pollo con hueso se marinan con ajo, aceite de oliva, orégano, tomillo y jugo de limón fresco para obtener los mejores sabores. Si tienes tiempo de dejar el pollo marinando por...

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Sandrayuderkarod